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Was heißt Insulinresistenz?

War Heute beim Zuckertest. Habe keine SS-Diabetis. Ist ja schon mal gut.
Aber der Doc. hat mich trotzdem nervös gemacht.
Zu meiner Geschichte:
Ich wurde nicht ss. Alles sonst in Ordnung, nur das männl. Hormon etwas zu hoch. Habe damals Dexamethason genommen. Vermutung auf PCO. Da ich auch zuviel wiege.
In der Kiwu-Praxis hieß es ich habe kein PCO. Habe Dexa mitten im Zyklus abgesetzt und bin prompt ss geworden. Ob Zufall oder nicht, ich weiß es nicht.
Nun sagt der Zuckerarzt ich hätte eine leichte Insulinresistenz. Soll nach der ss mal wieder kommen zu einem Gespräch und irgendwelche Tabletten meta.... nehmen.
Jetzt habe ich Angst.
Was heißt das konkret für mich?
Werde ich Zucker bekommen? Muß ich meine Ernährung umstellen? Was hat diese Resistenz für eine weitere gewollte ss? Kann man so etwas mir Gewichtsreduzierung in den Griff bekommen?
Bei uns hat keiner in der Familie je Zucker gehabt.
Was passiert in meinem Körper nicht richtig?
Wäre nett, wenn mich jemand aufklären könnte.
VG Claudia 28+1
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Was heißt Insulinresistenz?

hallo. auf deine frage kann ich dir leider nicht antworten. wurde auch erst vor 2 wochen mit pco konfrontiert und kenn mich nicht so gut aus. aber ich wollte dir auf jeden fall alles gute für die ss wünschen und schön, dass es bei euch geklappt hat.
LG jeannettsch
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Was heißt Insulinresistenz?

Danke schön!!
War auch kein leichter Weg dahin. Und ich habe ehrlich nicht mehr daran geglaubt. Aber aufgegeben habe ich nie!!
Bist Du auch schon lange am üben?
VG Claudia 28+1
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Was heißt Insulinresistenz?

Hallo Claudia,

Insulinresistenz bedeutet, dass dein Körper eine Insulin-Resorptions Störung hat. Es wird ausreichend Insulin produziert, aber vom Körper nicht vollständig aufgenommen. Unbehandelt kann es sich zu Diabetes entwickeln. Gewichtsreduktion wäre sehr wichtig, sowie gesunde Ernährung - wenig Zucker und Fett. Dein Arzt hat dir sicher Metformin verschrieben. Dieses Medikament verbessert die Insulinaufname, ist aber kein Zuckersenker. Wichtig ist, dass du das Medi bei Mahlzeiten nimmst und laaaangsam einschleichst, sonst bekommst du möglicherweise Verdauungsbeschwerden.

Ich habe keine Probleme mit Verdauung gekriegt, sondern ziemliche Müdigkeit. Nach einer Woche war sie aber weg.

Du brauchst keine Angst haben vor der Diagnose.

LG

Christine

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Was heißt Insulinresistenz?

Hallo Claudia,

eine Insulinresistenz ist eine frühe Vorstufe der Diabetes Typ 2.

Einfach gesprochen heisst eine IR, dass Dein körper zwar ausreichend Insulin produziert um die Glukose im Blut in die Zellen zu schleusen, aber der Körper dieses nicht oder nur schlecht versteht. Dementsprechend wird mehr produziert. Im Blutbild zeichnet sich das durch normale Zuckerwerte und einen erhöhten Insulinlevel aus. Auch die Zuckerbelastung ist unauffällig, wieder sind nur die Insulinwerte auffällig hoch. Leider wird insulin so gut wie NIE mitgetestet und eine IR daher so gut wie nie erkannt.

Die nächste Stufe ist eine eingechränkte Glukosetoleranz. Das bedeutet, dass Der körper das Insulin immer noch schlecht versteht, aber die Bauchspeicheldrüse einfach nicht mehr Insulin produzieren kann um "Zuckerbelastungen" auszugleichen. Auch hier sind die Zuckerwerte beim Blutbild normal und Insulin erhöht. Allerdings würden in dem Fall die Zuckerwerte unter einer Belastung leicht aus der Reihe fallen.

tja und dann kommt die Diabetes ..... auffällige Zuckerwerte auch ohne Zuckerbelastung.

> Werde ich Zucker bekommen?

Vermutlich ... irgendwann. Wann kann Dir keiner sagen .... in 20 Jahren, in 30?? Jedenfalls nicht morgen ;o)

> Muß ich meine Ernährung umstellen?

wenn Du es kannst ist es sicher kein schaden .... ich WILL es nicht und nehme dafür in Kauf, das mein RIsiko steigt.

> Was hat diese Resistenz für eine weitere gewollte ss?

wenn sie nicht furchtbar ausgeprägt it keine ....

> Kann man so etwas mir Gewichtsreduzierung in den Griff bekommen?
HAst Du denn Übergewicht? dann wäre es hilfreich, wobei ein erhöhter Insulinlevel im Blut die Abnahme erschwert. Viel Bewegung hilft.

> Bei uns hat keiner in der Familie je Zucker gehabt.

HAAAAAAAAAAAAAA um DAS zu sagen müsstest Du ALLE zum Arzt schicken und abchecken lassen. Im Prinzip müssten ALLE die Nüchtern GLukosewerte und den Hba1C abchecken und am besten noch einen Belastungstest machen. erst DANN kannst Du diese Aussage treffen ;o)

Und glaube mir, täte eine Diabetis weh, wir würden uns vor Schmerzschreien die Ohren zu halten. die Dunkelziffer der Diabetis ist EXTREM hoch, weil u.a. viele Allgemeinmediziener erst die Diagnose "Diabetes" stellen, wenn die ersten SPÄTfolgen da sind.


>Was passiert in meinem Körper nicht richtig?
siehe oben.

Alles Liebe

Julia

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Was heißt Insulinresistenz?

Danke ür die Super Auskunft.
Sag mal er sagte was von Metformin. Muß ich das dann für immer nehmen?
VG Claudia 28+4
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Was heißt Insulinresistenz?

Hallo claudia,
Metformin ist ein Antidiabetkum, dass es dem Körper ermöglicht, sein eigenes insulin wieder besser zu verstehen und damit den Insulinlevel im Blut zu verringern. Wie so vieles im Leben ist es aber auch hier so, dass es nach einiger Zeit zu einer Art "Gewöhnungsprozess" kommen kann. dementsprechend versucht man, das Metformin nicht dauerhaft bei einer "Frühform" einzusetzen, sonst hat man nichts mehr, wenn die Diabetes dann tatsächlich da ist.
Eine IR kann genz gut mit Bewegung verringert werden, .....ich wünschte, ich könnte mich zu Bewegung durchringen *lol*
Eine bewusste Ernährung ohne "leere Kohlehydrate" und mit viel Vollkorn hilft sicher auch.
Ganz wichtig ist einfach, dass Du ab und an (alle paar Jahre) mal die IR abchecken lässt. dann bist du in der GlÜCKLICHEN LAGE (im Gegensatz zu allen die meinen Diabetes haben nur andere) dass eine diabetes mal SOFORT bei Auftritt behandelt werden kann und nicht erst wenn SPÄTFOLGEN auftreten.
Lieber Gruß,
julia
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