Abnehm liste 2012
Name |
Gewicht |
Wunsch gewicht |
Jasmin1988 |
||
Gemeinsam sind wir Stark
gemeinsam macht abnehmen mehr Spaß
Abnehm liste 2012
Name |
Gewicht |
Wunsch gewicht |
Jasmin1988 |
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Gemeinsam sind wir Stark
gemeinsam macht abnehmen mehr Spaß
Ich wiege 82,8 kilo und möchte auf 65 kilo :-)
Abnehm liste 2012
Name |
Gewicht |
Wunsch gewicht |
Jasmin1988 |
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Gemeinsam sind wir Stark
gemeinsam macht abnehmen mehr Spaß
Einmal in der woche wird gemeinsam gewogen jeder berichtet sein ergbnis
wer mit auf die Liste möchte einfach unter diesen Posting schreiben
Ich wünsche euch viel spaß und viel erfolg
also ran an den SPECK..
Hi Jacky,
vielen lieben dank, dass du die Liste machst!!!!! Könntest du vielleicht noch eine spalte mit abgenommene Kilos machen? Das wär supi.
Also mein peinliches Gewicht:
Ausgangsgewicht: 94
aktuell: 92,6
1. Ziel U 85
man soll sich ja kleine Ziele stecken ;-) Wunschgewicht sind 64kg, Traumgewicht 58. ich hab vor 7 Jahren 64 kg gewogen, krass ne? das sind 30kg nur aus dem ganzen Frust der letzten Jahre. Oh man, wie konnte ich es nur so weit kommen lassen....
Jetzt gehts ran an den Speck!!! Mit euch klappt einfach alles besser :)
:*
Hast du dich immer an die Punkte gehalten? Gehst du auch zu den Treffen? Nach welchem Punktesystem denn? Da gibt es ja viele. Versuche es auch mit WW, aber in Eigenregie nach dem alten System. Klappt ja auch, wenn man sich denn dann dran hält.
Grüßchen
Hey,
witzig witzig.. ich machs auch mit Weight Watchers. Ich nutze aber das Online Tool, geht schneller und ich muss mir nicht die Punkte großartig zusammensuchen. Der aktuelle Plan ist der ProPoints 2.0. Da hat sich aber zu dem vorher nur geändert, dass man Sattmachertage machen kann. Ist ganz cool, vor allem wenn man keine Lust auf Punkte zählen hat. Gibt so ne mega lange Sattmacher Liste und wenn man die nur isst, solls anscheinend auch funktionieren.
WW klappt aber ganz gut. Hatte letztes Jahr damit schon 12 Kilo weg, jetzt halt 4 wieder drauf und nun gehts wieder ran ;)
Viel Erfolg ;)
ich auch
und ich will jetzt nichts hören,man ist ja selber immer kritischer,also PSSST ;-)
Start war 57 kg
hänge immer noch an der 56 kg
und will auf so 52 kg
danke
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