gut gut
ich wiege 57,2kg bin 1,60 cm groß und möchte wieder 51-52 kg haben
ich hasse Sport und versuche es mit dem low carb Ding =) aber ab und an mal will ich schwimmen gehen und auf meine Stepper.
ich weiß es ist jetzt die Weihnachtszeit mit Schoki,Plätzchen und viel Essen,doch wenn man will kommt man gut durch und ärgert sich zum neuen Jahr nicht =)
ich hoffe wir schaffen unser Ziel gemeinsam,halten durch und motivieren uns gegenseitig
glg
Hallo Stesa,
wenn ich nicht so ein Vielfraß wäre, würde ich mitmachen...
Ich habe es nicht mal vor der Hochzeit geschafft, das eine oder andere Kilo wieder los zu werden. Dabei hätte ich gerne in Größe 38 statt 40 geheiratet. Aktuell müßten es um die 69 sein, bei 1,73 m. Ich habe jahrelang um die 60 kg gewogen und fühle mich eigentlich zu "fett". Wohlfühlgewicht wäre bei mir ca. 64 kg.
Von meiner Seite bekommst Du schon mal dickes Lob für Dein Vorhaben! Auch wenn Dein BMI im absolut grünen Bereich ist und Du nicht abnehmen müßtest.
Hab übrigens gestern (nach zwei Monaten Pause) wieder mit joggen angefangen und einmal pro Woche mache ich Pilates.
Liebe Grüße, Rapunzel
Hey super,ich hasse joggen und kann mich für sowas nicht aufrappeln =)
das Laufen mit dem Hund ist manchmal schon ausreichend.Ja aber mein Wohlfühlgewicht liegt halt bei den 51 kg,aber nicht nur das auch mein halber Kleiderschrank hängt daran.habe plötzlich so 4-5 kilo zugenommen :-( daran muss was geändert werden
grüße
So, ich hatte schon 2,5 kg abgenommen und hab dann die letzte Woche nochmal 0,6kg. Macht insg. 3,1kg. es dürfen noch einige folgen....
Also ich wiege 85 Kilo bei einer Größe von 1,65 .. das sind satte 30 Kilo zu viel in meinen Augen :(
An sich muss ich sagen, bin ich mit meiner Figur gar nicht sooo unzufrieden, aber mit Kleidergröße 38 shoppt sichs einfach leichter als mit Kleidergröße 44 oder 46 :(
Ich habe die letzten Tage gefressen (sorry wegen dem Ausdruck) wie eine Wahnsinnige :( ich weiß auch nicht warum! Bin momentan bisl gefrustet irgendwie, weil nix vorwärts geht.
Aber ab heute nehm ich mir fest vor mich wieder bisl in den Griff zu bekommen!! Ich werde versuchen ab 18 Uhr nix mehr zu essen.. damit hatte ich bisher noch den größten Erfolg ^^
LG Nadine
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