Man du kannst Super mit Komplimenten um dich werfen. Danke :-[
ach klar schaffst du das,sowohl mit dem Stillen,als auch mit dem abnehmen ;-)
und meine Tricks willste also wissen,naja mehrere Faktoren,spielen da ne Rolle. Erst einmal ist das blöde Cortison ja raus,dass hilft echt. Dann lasse ich abends nach Möglichkeit die Kohlenhydrate weg,achte schon ein wenig darauf was ich esse,obwohl auf Schoko kann ich nicht verzichten :-[
zudem mache ich ein wenig Reha Sport und nach der Magen Darm blieb das Gewicht unten [:-} habe mir aber kein Stress gemacht. Erst ein Kilo runter,dann habe es gehalten und dann ging es ans nächste Kilo :-)
arbeite auch momentan viel nachts,da esse ich nur 2x täglich
:-*
