Hallo Heidrun,

du zerbrichst da aber auch deinen Kopf :-D . Fast wie ich :-P

Ich habe auf einer englischen Seite gefunden, dass der LH Anstieg nach circa 4 Stunden im Urin nachvollziebar ist. Also ist die Spanne nicht so groß. Leider kannst du ja nie wissen, welchen Anstiegspunkt du mit dem Test triffst. Aber ich glaube - die 24 Stunden geben ja noch viel Spielraum, oder?

lg ani

Hallo Heidrun,
eine interessante Frage, die du da stellst. Abgesehen von der Frage, wielange es dauert, bis der LH-Anstieg im Urin nachweisbar ist, weiß man ja auch nie, ob man den Anstieg, den Gipfel oder schon wieder den "Abstieg" erwischt hat.
"Die Ovulation erfolgt durchschnittlich 24-36 h nach dem ersten signifikanten LH-Anstieg, bzw. 9-24 h nach dem LH-Gipfel" (Raith/ Frank/ Freundl, Natürliche Familienplanung heute, S. 15).
Wenn man dann noch berücksichtigt, dass die Spermien zur Kapazitation auch noch ein paar Stunden benötigen . . .
LG
josa

Danke euch dreien fürs Mitdenken. Hoffe, ihr lest das hier noch. Habe ein paar Tage gebraucht fürs Antworten, mir ist irgendwie nicht wohl in den letzten Tagen. Wie eine Grippe, die nicht durchkommt, Gliederschmerzen in den schweren Armen, Bauchschmerzen und sehr schlapp. Also konnte ich mich nicht zum Schreiben aufraffen, aber gelesen habe ich schon.
Immerhin seht ihr das ähnlich und ja, ich finde die Frage auch interessant. Aber es wird sich wohl wieder mal keine klare Antwort drauf finden lassen oder eine genauere Eingrenzung der Zeiten, diese Dinge bleiben eben gern im Dunkeln. Aber unwesentlich für den Erfolg der Bemühungen ist meine Idee dahinter ja nicht. Genau Josa, ich habe auch an die Kapazitation gedacht (wie lange dauert die, gibts dazu was?) und dass es schon passieren kann, dass man einfach zu spät mit den Übungen startet. Nehmen wir nur mal die Konstellation: morgens LH-Anstieg sichtbar, vor dem Schlafengehen wohl zumeist erst der Versuch... Da kann es doch schon zu Zeitverschiebungen und Verspätung kommen, angenommen man erwischt mit dem Test den unteren Rand mit den 9 Stunden. Zumal ja auch immer mehr dieses: Sex zum Eisprung ist ideal und Zeitpunkt der besten Fruchtbarkeit - in Frage gestellt wird und darauf hingewiesen, dass man mit dieser Vorgehensweise den optimalen Zeitpunkt auch verfehlen kann, eben wegen der erforderlichen Umwandlung der Schwimmer.
Na ja, am besten also man hält sich daran im fraglichen Zeitraum täglich zu üben, dann werden ja auch die Samen besser, was eben bei uns relevant ist. Diesen Monat haben wir das denn auch mal richtig gut hingekriegt und müssten die fraglichen empfängnisfreudigen Tage so oder so bestens getroffen haben aber irgendwie bin ich schon etwas ungläubig geworden und setze mich so langsam mit den Gedanken an eine Polenfahrt auseinander ( IVF).
Euch liebe Grüße, maximale Erfolge und ein schönes WE
Heidrun

Hallo Heidrun,
zum Thema Kapazitation habe ich ausführlich gegooglet. Die Kapazitation dauert mindestens 6 Stunden. Es kann aber auch sein, dass die Spermien sich 15 Stunden im Zervixschleim aufhalten, um Kraft zu tanken, ehe sie sich auf den Weg machen. Muss noch mal schauen, wo ich diese Info gefunden habe.
Es scheint wirklich am besten zu sein, zum fraglichen Zeitraum täglich zu x-ln.
LG
josa