Hallo Francesca,
also ich hatte in der letzten SS über 20kg zugenommen (hab gerade mal nachgerechnet... puh hab gedacht, soo doll wars nicht aber DOCH :o) und dann natürlich noch ne weile was mit mir rumgeschleppt.
Es gibt ja Frauen, die nehmen alleine durchs stillen ab... bei mir war es nicht so *gg* ALso musste ich mir meine "Traumfigur" wieder erkämpfen. GEsunde Ernährung und Sport haben dann das ergebnis gebracht, dass ich nach ca. 1,5 Jahren wieder in Gr. 38 gepaßt habe... manchmal paßt auch die 36*ggg*
Ich hab mich aber echt gewundert, dass die Pfunde nicht von alleine gepurzelt sind. Bei dem Streß den Frau mit zwei kleinen Mäusen hat. :o) Eigentlich unglaublich... wir müssten doch super schlank sein!!!
Ich drück Dich mal ganz dolle... Es ist nicht schön, wenn Frau sich nicht wohl fühlt. Kannst Du Dir auch ab und zu mal einen klitzekleine "Auszeit" nehmen und etwas für Dich alleine machen???
Ach noch ein Tipp... ich hab am Anfang WW-online gemacht. Da konnte ich immer genau kontrollieren, was ich esse. Das hat mir recht gut geholfen!
LG und alles Gute für Dich. Hoffe, Dir geht es bald besser.
Hey und vielleicht gibt Dein Mann Dir ja doch noch ein GO und da ist es doch eh wurscht... *ggg*

Hi Kaia,
danke für Mut und fur den Tipp! Ich muss mindestens 10 Kilos verlieren...ich habe noch schöne Klamotten und untewäschen...aber passt mir alle nicht mehr :-(
Ich fühle mich total unaktraktiv...und ich esse aus frust (Blöder Teufelkreis)...
Ich muss versuchen wieder mit Erfohlg anzunehmen...oder werde ich immer trauriger :-(
LG von der Bubenmammá!

hallo mamma-italiana, ich bin auch nicht zufrieden mit mir. zwar habe ich jahrelang "bewiesen", daß man nicht zwingend dick werden muß, wenn man kinder bekommt und auch nicht zwingend im "alter" zunehmen muß, aber...
das zusammelleben mit meinem mann seit 2002 tat (in meinen augen) ihr übriges, schon diese gemeinsamen mahlzeiten, die ich zuvor alleine nicht hatte...
dann war mein mann aufgrund eines arbeitsunfalls von dez. 06 bis juni 07 daheim - da habe ich richtig zugelegt.
bei mir hats (wiedermal) klick gemacht, als ich mich im spiegel im aufzug sah, und deshalb mache ich wiedermal weight watchers (also im alleingang, ohne gruppe, hab alles nötige auf dem pc). damit komme ich gut zurecht, und ich habe schon gut abgenommen (siehe meine abnehmkurve).
aber auch mit der max-planck-ernährungsumstellung hatte ich gute erfolge.
außer ernährungsumstellung/drauf achten mache ich nix, ich bin so furchtbar faul und träge, früher mußte ich ja mit dem hund noch gassi gehen. jetzt schaue ich ab und zu, daß ich meine bewegungspunkte bekomme.
lg.
meine abnehmkurve

Hallo Swchen,

mal ne Frage,

warum ist es Dir sooo extrem wichtig, nie zuzunehmen?

Hast Du eine besondere Angst vorm Dicksein (oder etwas überm Limit zu liegen)?

Ich bin in allen drei SS extrem dick geworden (27, u. 2x jeweils 40 Kilos zugenommen), habe aber jetzt auch wieder extrem abgenommen, bin 172 cm gross u. wiege 62,5 Kilos, also im normalen Rahmen.

Mir war es auch wichtig, wieder normal bzw. schlank zu werden, aber ich habe in den SS´en nie aufs Gewicht geachtet, wie man ja anhand meiner Zunahmen sieht.

Warum ist es bei Dir so?

Bist Du stets auf Diät?

Ich gönne mir täglich was Süsses, aber achte ansonsten auch auf die Ernährung und es zahlt sich aus, denn ich habe ja kontinuierlich abgenommen und würde gerne noch 2,5 Kilos verlieren, sehe aber lt. Anderer schon dünn aus.

Finde ich nicht, aber man sieht sich ja immer anders als Andere.

Also, was sind Deine Beweggründe?

Danke, LG

Anita

aus dem Geb. Juli/August 06 Forum

hallo, ich antworte dir gern. mir gefallen mollige/fette menschen rein äußerlich vom ästhetischen generell nicht. und deshalb wollte/will ich selbst nie in diese richtung gehen.
meine 4 schwangerschaften sind natürlich etwas anderes, dort habe ich natürlich auch zugenommen und nix für eine besondere ernährung getan (hatte eh immer bis zur ca. 24.ssw nur den porzellangott als freund, und war froh, wenn überhaupt was drinne geblieben ist).
süße sachen (marmelade, honig, nutella, kekse, kuchen, süßigkeiten usw.) mag ich gar nicht, also die schmecken mir gar nicht, ich esse eher herzhaft.
diäten mache ich keine mehr (weil du fragst, ob ich stets auf diät bin - um gottes willen), die bringen eh nix außer einem jojo-effekt. ich schwöre auf eine gesunde ernährungsumstellung, da ist ja ww aus meiner sicht sehr gut geeignet.
alles liebe für dich.
lg.
meine abnehmkurve