off topic: melde mioch mal von der minikur
wir sind gestern hier an der ostsee (nähe rostock) gelandet, wlan-zugang funzte gestern noch nicht , mein mann meinte, das geht auch vom zimmer aus, wir hatten das signal, das paßwort und alles, aber kein netz - das möge verstehen, wer will...
vom foyer aus gehts also, ich sitze gerade hier unten und lausche nebenbei der netten gesprächsrunde von älteren damen und herren und erfahre alle wehwehchen
wie gesagt, es sollte eine "minikur" sein, aber...
heute am 1. tag sah das programm so aus:
7 uhr frühstück, 8 uhr = fitness, 10.15 uhr kneipanwendung in der ostsee, 12 uhr mittag, 13 uhr rückenschule, 15 uhr nordic walking, 18 uhr abendbrot...
inzwischen tun mir wohl alle muskeln weh, wir schlafen fast im stehen ein. mein mann sagt: lieber 10 std. pakete zustellen, aber nicht das...
morgen auf dem plan (neben den mahlzeiten): 8 uhr kneipanwendung in der ostsee, 10.30 uhr dehnung in der schwimmhalle, 13 uhr aquajogging, 15 uhr nordic walking...
und so geht das jeden tag - ich geh am stock... also, mit erholung hat das nix zu tun
danke für die guten wünsche von schnorchel (ja fernab von schwiemu ist ein segen, sie haben sogar ne "spende rüberegereicht vor der abfahrt, das entschädigt für alles), wurmel, tokkeh, difriana und gusteundpaul.
und tausend dank an den erdbeerkäfer, die gestern die liste mit dem programm reingestellt hat. hut ab, alles war okay, habe keinen fehler gefunden - und einfach ist das programm echt nicht zu bedienen für einen anfänger.
unterkunft geht so, inzwischen ist die heizung im bad auch repariert, der kaputte radioweecker ausgetauscht, der angekündigte elektrische tresor erwies sich als eine zu verschließende schublade, wo jeder schlüssel reinpaßt, und frühstückseier gibts nur sonntags früh (also erleben wir nicht), die angekündigten warmen füße nach dem waten in der ostsee lassen noch auf sich warten, aber das essen schmeckt, und man muß auch nicht nach essen anstehen...
ich halte hier durch und freue mich jeden abend auf meine stunde internet (und meine hibbelliste natürlich).
lg.
meine abnehmkurve
off topic: melde mioch mal von der minikur
die Kur heißt wohl mini-Kur, weil man in viel kürzerer Zeit dasselbe Pensum erledigen "darf" *gg*.
Jedenfalls siehst du toll aus auf dem Foto , und nicht als würdest du bald am Stock gehen!
Kannst uns ja jeden Abend ein aktuelles Foto deines körperlichen "Verfalls" reinstellen ;-) Nur zum Vergleich...
Ich wünsch dir un deinem Liebsten trotzdem noch eine schöne Zeit an der Ostsee!
GGLG, Kerstin.
*grummel*, das war ja auch erst die 2. "aktion" am tag *roflroflrofl*, lg. ---->
off topic: melde mioch mal von der minikur
Hallo Swchen,
na dann wünsche ich euch noch eine schöne Restminikur und hoffe, dass ihr auch mal ein wenig Zeit zum entspannen habt.
LG Tanja
off topic: melde mioch mal von der minikur
das ist ja echt eher ein Traininglager, als ne Kur. Dann komm mal erholt wieder, was?
Wir haben auch noch vor, 3 Tage an die Ostsee zu fahren. Wenn es klappt, dann übernächstes WE. Wir wollen nach Rügen. Na, mal schauen. (Wäre vielleicht auch um den ES herum ... :-) ... )
liebe Grüße an Dich, Du fleißige*auch*im*Urlaub*Listen*bearbeitende*und*an*uns*denkende Swchen!
gedis
off topic: melde mioch mal von der minikur
habe deinen Gruß im Messi nicht gepeilt. Erst zu spät. :-(
Auf dem Foto siehst du aber noch ganz munter aus *kicher* halte durch!
Ich wünsche dir noch ein paar schöne Tage! Bis bald,
GLG Missy
Tolles Foto! Gute Erholung und lass Dich nicht zu sehr quälen! LG
-
Müdigkeit in der Schwangerschaft: Warum und...
Du spürst eine extreme Müdigkeit, bist schlapp und erschöpft? Das sind typische Beschwerden in der Schwangerschaft. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen
-
Salami in der Schwangerschaft: Verboten...
Lust auf würzige Wurst? Mit einem simplen Trick darfst du Salami auch in der Schwangerschaft genießen! → Weiterlesen
-
Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen