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hmmm welche temp eintragen?

huhu Mädels!

Ichmesse ja seit dem Zyklus die Temp.

Unter der woche steh ich immer um 5 uhr auf. da hab ich gemessen. Ich hatte hier ma gefagt wie man das am WE nehmen soll, da wurde mir der rat gegeben, das ich fals ich nachts mal aufwache messen sollte. wache ja eh einmal auf, meistens um die zeit. (gute innere Uhr)

Nun ja heute bin ich um 1.uhr aufgewacht. ohne auf die uhr zu schauen hab ich gemessen. 36,40 und dann bin ich wieder um 9uhr aufgewacht. da wars dann 36,31grad.

Welche sol ich denn nun eintragen?

Hier meine Kurve:

http://www.9monate.de/ovula/grafik.php?FirstDay=2012-11-09&id_user=469448

Könnt ihr mal schauen?

DANKEEEEE :ROSE:

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hmmm welche temp eintragen?

Hey,

ich würde die 2. Temperatur nehmen, als die 36,31 Grad. Es soll vor messen immer eine Schlafdauer von mind. 6 h vorausgegangen sein und du wirst ja nicht 19.00 Uhr schlafen gegangen sein oder?

Außerdem liegen die beiden Temperaturen auch nicht ganz so weit auseinander.

Bald kanns bei dir wieder los gehen und die fruchtbaren Tage gehen los. Also viel Vergnügen beim :IN LOVE: ln

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hmmm welche temp eintragen?

Danke! daran hatte ich gar nicht gedacht. mit den 6 stunden.

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