Guten Morgen,

und ein :IN LOVE: liches Willkommen!

Ich nehme Folsäure, das ist zwar erst in der SS besonders wichtig, da es aber eine Zeit dauert bis die Speicher soll sind und es auch gerade in den ersten Wochen der SS von Bedeutung ist, soll man es schon ab Kinderwunsch einnehmen.

Außerdem nehme ich Mönchspfeffer zur Zyklusregulierung, da der seit Absetzen der Pille noch immer macht was er will :-(

Und ich trinke in der ersten Zyklushälfte Himbeerblättertee, zur Förderung des Eisprungs, und in der zweiten Zyklushälfte Frauenmanteltee, der soll die Einnistung fördern.

Ob es was bringt, keine Ahnung, ich bin noch nicht schwanger:-( Aber schaden kann es nicht!

Ich drück Dir auf jeden Fall die Daumen :THUMBS UP:

Hallo Bridget,

kann Dich total verstehen, ich hab mir das SSwerden auch einfacher vorgestellt und komm mir auch manchmal blöd vor beim Teetrinken...Aber wie Du schon sagst, wenigstens hat man das Gefühl etwas zu tun.

Ich bin im Moment auch arbeitslos und das trägt nicht gerade zur Geduld bei. Ich bin zwar total entspannt und hab keinen Stress, aber man ist halt auch nicht abgelenkt und sehnt sich den positiven Test noch viel mehr herbei.

Zu Deinen Fragen: Eine Tasse Kaffee tägl ist okay, aber übermäßigen Kaffegenuss sollte man schon etwas reduzieren. Joggen, ist unbedenklich, im Gegenteil, körperliche Fitness ist eher positiv.

LG, jojo.