hallöchen mädels,
danke erstmal für die guten ratschläge und tipps vom letzten mal, habe daraufhin meinen fa gewechselt und bin jetzt auch um einiges schlauer und erleichtert.
um noch mehr über meinen zyklus zu erfahren, würde ich gern das mit der basaltemperatur ausprobieren, habe versucht im netz mich schlau zu lesen und zu informieren, habe leider nur bruchstücke gefunden und hätte noch ein paar fragen zu diesem thema.
z.b. muß man jeden tag um die gleiche zeit messen und welche stelle ist am besten geeignet (mund oder achsel)? was ist wenn ich das messen einmal vergessen habe, wie oder wer wertet so etwas? was muß man alles beachten beim eintragen und vor allem wo kann ich es eintragen, gibt es irgendwelche vorlagen die man sich runterladen kann? weiß jemand ein link wo alles darüber steht? ich habe den leider noch nicht gefunden, vielleicht bin ich auch einfach zu doof dazu%) .
vielen dank schon mal, lg