Hallo ihr Lieben :-)
bin ganz neu hier und möchte mich kurz vorstellen.
Ich bin 25 und Krankenschwester. Mein Freund und ich haben beschlossen, dass es für uns nach 5 Jahren Beziehung an der Zeit ist mit den Trockenübungen abzuschließen und unsere kleine Patchwork-Familie (mein Freund hat einen Sohn, der 6 1/2 ist) zu erweitern.
Ich habe die Pille nun abgesetzt und warte auf die Mens und somit auf ZT1 im ersten ÜZ :-)
habt ihr ein paar nützliche Tips für mich?
Auf was muss ich jetzt schon achten bzgl. Ernährung usw.?
Auf ausreichend Folio achte ich bereits, ich nehme ein Präparat von DM (A-Z MAMA). Ist das ausreichend oder könnt ihr mir dazu vllt auch schon eine bessere Empfehlung machen?
Ich danke schon im Voraus
LG Frl. Flauschig