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Wo wir gerade beim Thema sind: UMFRAGE: FOLSÄUREBEDARF IN DER SCHWANGERSCHAFT!!!!!

Huhu Mädels, verunsichert durch die Folsäurebeiträge hab ich eben mal gegoogelt, wie hoch denn der Bedarf in der Schwangerschaft angegeben wird, denn in meinem Folio sind 0,4mg drin. Der Bedarf liegt bei 0,8mg laut einigen medizinischen Seiten im Netz. Hm, dann muss ich also in Zukunft 2 Tabletten pro Tag schlucken *Schulternzuck*.....vielleicht schaut ihr mal auf eure Medis, wie die dosiert sind, und wie viel ihr dann nehmt, das würde mich echt mal interessieren. Reicht ja im Betreff. danke und Grüßle an alle von Tina :-)
Bisherige Antworten

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hallo tina,
mach dich bloß nicht verrückt. eine gesunde ernährung reicht völlig aus. früher hats sowas absolut nicht gegeben und ich hab auch 2 supertolle ss hinter mir und 2 gesunde kinder.
frag mal deine mum, ob sie sowas kennt bzw. früher genommen hat. da kommt sicher auch ein klares nein.
lg und alles gute für dich :-)
michaela

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Käferle, wieso treibst Du denn hier rum? Nach einer OP muß man rechtzeitig schlafen gehen :-D
Oder ist Dein Mann auch abgehauen wie meiner? 8-)
lg ani

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Huhu Michaela, das ist klar. Ich mache mich auch nicht wirklich verrückt, oder mache ich???? *ggggg* Hat mich eben einfach mal interessiert, denn es gibt neuerdings ``Folio`` und ``Folio forte`` und das Forte hat 0,8mg. Bei Yannik gab es das noch nicht und ich hab einfach die 0,4mg genommen.....aber wie auch immer, gesund leben ist das Wichtigste!!!!! Grüßle von Tina :-)

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Da hat schon Käferle Recht! Meine drei sind auch gesund und munter auf die Welt gekommen (und sind immer noch). Meine Mum hat mal gesagt - dem Kinde wird nichts fehlen, der holt alles, was nötig ist (zwar leidet manchmal die Mum darunter)....
Aber... Ich nehme auch Folsäure. Vielleicht Scharinstinkt? Na jut. Es ist so wie es ist. Auf meiner Packung steht auch 0,4 mg. Und ich nehme 1 Tablette täglich.
lg ani

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Hi Tina,
kennst Du mich noch aus dem ET-Forum???
Super das hier einige "alte Hasen" wieder auftauchen.
Also ich hab das Folio forte. 800µm Folsäure und 150µm Jod. Bei Kinderwunsch und bis zum Ende des 3.Schwangerschaftsmonats.
Liebe Grüße Nina und ein schlafender Marc-Oliver (25 Monate) :KISSING:

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Hallo Nina, klar kenne ich dich noch aus dem ET-Forum!!!!! *freufreufreu* Du schreibst aber nicht mehr dort weiter, oder? Hab dich ewig nicht mehr gelesen.....geht es euch gut? Danke für deine Antwort und Grüßle von Tina mit Yannik, *26.12.2005

Während ÜZ 0,4 und in den ersten 3 SS-Monaten 0,8, danach wieder 0,4

Hallo Tina,

so hat mir das meine FÄ zumindest erklärt und so mache ich das auch jetzt im ÜZ und hoffe, dass ich bald auf 0,8 umsteigen kann :-) (wer nicht? ;-)).

LG Bettina

Ich nehme bereits jetzt (ÜZ) 0,8 mg. LG

ich nehme welches von DM das hat 0,6mg!LG

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Hi Tina,

also ich nehme jetzt folio forte. mit 0,8 mg + Jod.

Wenn du das folio 0,4 + Jod nimmst solltest du aber auf gaaar keinen Fall 2 Tabletten schlucken, das folio 0,4 hat nämlich die gleiche Menge an Jod wie das 0,8er. 2 Tabletten können daher zu einer Überdosierung an Jod führen.

Meine Freundin ist Ärztin (gerade in der gynäkologischen Facharzt-Ausbildung) und die meinte mal zu mir, es würde in der Übungszeit (bei einigermaßen gesunder Ernährung) auch ausreichen, jeden zweiten Tag Folsäure einzuwerfen, macht sie auch so. Das hat mich damals echt beruhigt, weil ich die Dinger andauernd vergessen habe.

VlG auch von Tina

ich nehm folio forte 0,8mg sind da drin!

0,4 mg sind ok, 0,8 mg sind die neue empfehlung...

und wer darüberhinaus störungen hat wie ich, muss eben mehr nehmen, aber das verordnet dann der arzt!
lg
alex

0,4 mg - werde die Dosis nicht erhöhen

:-)

mmh

Hallo!
Also ich nehme *Vitaverlan*(empfehlung vom Fa) Da sind 400 (...g) Folsäure,5... Vitamin D und 150 ...Jod ) und davon nehme 1Tablette am Tag und auf dem Packung steht die angegebene Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.
Liebe Grüße wurmel mit Fabian
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