Hallo Mädels,
wer von euch misst den Temp? Was ich aber am meisten interessiert ist wo? Oral, anal oder vaginal? Wo ist es am "Besten"?
Da ich heute einen Test gewagt habe und der neg. ausgefallen ist, bereite ich mich schon mal auf die Mend vor (müsste morgen oder übermorgen kommen).
Ab wann fängt man zum messen an? Gleich am ZT1?
Ich hoffe ihr könnt mir ein paar Tipps geben.
Auf gehts in ÜZ6.
LG Kellnerin
Wo messt ihr die Temp?
Bisherige Antworten
Re: Wo messt ihr die Temp?
Hallo Kellnerin,
am genauesten ist eine rektale oder vaginale Messung. Beginnen kannst Du im Prinzip an jedem Zyklustag. Wichtig wäre immer so ungefähr zur gleichen Zeit zu messen, direkt nach dem Aufwachen und mind. 6 Stunden Schlaf.
GLG
Biggi, die nimmer misst
am genauesten ist eine rektale oder vaginale Messung. Beginnen kannst Du im Prinzip an jedem Zyklustag. Wichtig wäre immer so ungefähr zur gleichen Zeit zu messen, direkt nach dem Aufwachen und mind. 6 Stunden Schlaf.
GLG
Biggi, die nimmer misst
Re: Wo messt ihr die Temp?
hallo, ich messe seit anfang an im po, wo es auch am genauesten ist. ich fange aber erst nach der mens an mit messen.
lg. swchen
lg. swchen
Re: Wo messt ihr die Temp?
Hallo!
Also ich fange auch erst nach der Mens mit dem Messen an. Ich messe oral. Am besten wäre es ja im Po oder vaginal, aber irgendwie kann ich meinen inneren Schweinehund nicht überwinden. :o) Ich denke meine Kurve ist schön regelmäßig und dann reicht vielleicht das Oral-Messen aus. Ist ja bei jedem anders.
Ich drück Dir die Daumen, dass alles so klappt wie Du es Dir wünscht!! :o)
LG Diana ÜZ3
Also ich fange auch erst nach der Mens mit dem Messen an. Ich messe oral. Am besten wäre es ja im Po oder vaginal, aber irgendwie kann ich meinen inneren Schweinehund nicht überwinden. :o) Ich denke meine Kurve ist schön regelmäßig und dann reicht vielleicht das Oral-Messen aus. Ist ja bei jedem anders.
Ich drück Dir die Daumen, dass alles so klappt wie Du es Dir wünscht!! :o)
LG Diana ÜZ3
Re: Wo messt ihr die Temp?
hallo!
also, ich messe im mund (unter der zunge) - immer an der gleichen stelle direkt nach dem wach werden. das klappt bestens, es gibt keinen grund für mich daran etwas zu ändern. meine kurven sind sehr aussagekräftig.
ja, normalerweise sollte man gleich bei ZT 1 anfangen, damit man den kompletten verlauf der temp.kurve hat und diesen dann auch mit anderen monaten vergleichen kann.
tut mir leid, dass der sst negativ war. aber vielleicht war er einfach noch zu früh? weißt du denn, wann genau dein ES war?
lg sandra
also, ich messe im mund (unter der zunge) - immer an der gleichen stelle direkt nach dem wach werden. das klappt bestens, es gibt keinen grund für mich daran etwas zu ändern. meine kurven sind sehr aussagekräftig.
ja, normalerweise sollte man gleich bei ZT 1 anfangen, damit man den kompletten verlauf der temp.kurve hat und diesen dann auch mit anderen monaten vergleichen kann.
tut mir leid, dass der sst negativ war. aber vielleicht war er einfach noch zu früh? weißt du denn, wann genau dein ES war?
lg sandra
@SandraT
Hallo Sandra,
mein ES müsste am 27.10. gewesen sein (ZT 15) heute ist dann ES+11. Ich glaube meine Mens ist im Anmarsch, hab schon seit gestern zwicken im Unterbauch, bin leicht reizbar und alles was noch dazu gehört. Ich findes es nicht ganz so schlimm, ich will ja ein September-Baby ;-)Schau mä mal (wie wir Bayern es gern sagen), wenn bis So nichts da ist, mach ich nochmal einen SST. Meine Zykluslänge ist immer so zwischen 27 und 28 Tagen.
Danke schon mal. Ich glaube ich möchte nicht vaginal oder rektal messen...ich werde es auch unter der Zunge porbieren.
Kellnerin
mein ES müsste am 27.10. gewesen sein (ZT 15) heute ist dann ES+11. Ich glaube meine Mens ist im Anmarsch, hab schon seit gestern zwicken im Unterbauch, bin leicht reizbar und alles was noch dazu gehört. Ich findes es nicht ganz so schlimm, ich will ja ein September-Baby ;-)Schau mä mal (wie wir Bayern es gern sagen), wenn bis So nichts da ist, mach ich nochmal einen SST. Meine Zykluslänge ist immer so zwischen 27 und 28 Tagen.
Danke schon mal. Ich glaube ich möchte nicht vaginal oder rektal messen...ich werde es auch unter der Zunge porbieren.
Kellnerin
Re: @SandraT
ES+11 ist ja recht früh für einen SST. wer weiß, vielleicht kannst du ja am sonntag nochmal testen. aber wenn nicht, dann auf in die august-oder-september-baby-bastelrunde ;o)
probiers doch erstmal unter der zunge - wichtig ist halt, dass du möglichst zur gleichen uhrzeit misst und wirklich direkt nach dem wachwerden - nicht erst aufstehen oder nochmal an den mann ran kuscheln, wirklich direkt nach dem aufwachen! vielleicht ist deine kurve auch so eindeutig und deine temp so konstant, dass die oral-messung bei dir genauso gut funktioniert wie bei mir und vielen anderen auch!
viel glück und lg sandra
probiers doch erstmal unter der zunge - wichtig ist halt, dass du möglichst zur gleichen uhrzeit misst und wirklich direkt nach dem wachwerden - nicht erst aufstehen oder nochmal an den mann ran kuscheln, wirklich direkt nach dem aufwachen! vielleicht ist deine kurve auch so eindeutig und deine temp so konstant, dass die oral-messung bei dir genauso gut funktioniert wie bei mir und vielen anderen auch!
viel glück und lg sandra
Re: Wo messt ihr die Temp?
ich messe seit Monaten gleich früh auf dem Klo sitzend im Mund. Meine Tempi hatte noch keine Fehler, auch wenn viele sagen, man soll dabei im Bett bleiben.
Ich messe ab dem 1.ZT, weil ja der Tag meist auch der ES+13 oder ES+14 ist und ich an dem Tag hoffe, dass die Tempi oben bleibt.
Ich würde an deiner Stelle morgen früh beginnen, damit du gleich mal siehst von wo oben deine Tempi runter purzelt, falls die Mens kommt.
Lege dir abends ein Stück Papier und einen Stift zurecht, damit du alles gleich dokumentieren kannst.
Ich drücke dir die Daumen. GLG Jac
Ich messe ab dem 1.ZT, weil ja der Tag meist auch der ES+13 oder ES+14 ist und ich an dem Tag hoffe, dass die Tempi oben bleibt.
Ich würde an deiner Stelle morgen früh beginnen, damit du gleich mal siehst von wo oben deine Tempi runter purzelt, falls die Mens kommt.
Lege dir abends ein Stück Papier und einen Stift zurecht, damit du alles gleich dokumentieren kannst.
Ich drücke dir die Daumen. GLG Jac
@Jac und Schlumpfine
Vielen Dank,
sehr genau erklärt...und gute Idee mit dem Messen von morgen früh...Daumen zurückgedrückt ;o)
sehr genau erklärt...und gute Idee mit dem Messen von morgen früh...Daumen zurückgedrückt ;o)
hier muß ich aber mal einhaken...
hallo, generell ist es nicht richtig, NACH dem aufstehen dann irgendwo zu messen.
man kann die temps nur vergleichen, wenn man zu 100% dieselben bedingungen einhält. und schon DAS fällt schwer, weil die nächte nicht gleich sind von wegen schlafdauer, durchschlafen, abends alk z.b. oder eben so was... wenn man dann noch erst aufsteht, kann man dieselben bedingungen gar nicht einhalten, weil dieses ins-bad-gehen bewegung ist.
ich streite nicht ab, daß es funktionieren KANN (bei mir ist es z.b. auch egal, ob ich vorm messen erst mal pipi mache und dann im bett messe - aber ich messe seit 1979 und hab im messen erfahrung), aber für meßneulinge sollte es schon bedingung sein: sofort nach dem aufwachen im bett messen.
lg. swchen
man kann die temps nur vergleichen, wenn man zu 100% dieselben bedingungen einhält. und schon DAS fällt schwer, weil die nächte nicht gleich sind von wegen schlafdauer, durchschlafen, abends alk z.b. oder eben so was... wenn man dann noch erst aufsteht, kann man dieselben bedingungen gar nicht einhalten, weil dieses ins-bad-gehen bewegung ist.
ich streite nicht ab, daß es funktionieren KANN (bei mir ist es z.b. auch egal, ob ich vorm messen erst mal pipi mache und dann im bett messe - aber ich messe seit 1979 und hab im messen erfahrung), aber für meßneulinge sollte es schon bedingung sein: sofort nach dem aufwachen im bett messen.
lg. swchen
Also...
Hallo swchen,
ich wache morgens auf, schieb mir das Temp in den Mund unter die Zunge links, warte bis es piep macht und steh dann erst auf.
So werde ich es mal probieren. Ich werde euch berichten bzw wenn ich weitere Fragen habe. Danke schon mal
Kellnerin, die jetzt Feierabend macht
ich wache morgens auf, schieb mir das Temp in den Mund unter die Zunge links, warte bis es piep macht und steh dann erst auf.
So werde ich es mal probieren. Ich werde euch berichten bzw wenn ich weitere Fragen habe. Danke schon mal
Kellnerin, die jetzt Feierabend macht
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