Also ich habe jetzt zig Berichte durch, wie das funktioniert und mir ist dabei aufgefallen, dass ja doch jeder was anderes sagt.
Das, wo se sich alle einig sind:
1. Morgens immer zur selben Uhrzeit vor dem Aufstehen unmittelbar nach dem Aufwachen
2. Nicht in der Achselhöhle
ja. Und dann gehts los. Bei oral gehen die Meinungen schon auseinander. Manche sagen geht, manche sagen geht nicht. Dann: Wie lange soll man messen? 3 minuten? 5 minuten? Beim digitalen bis es piept?
Wie macht ihr das so? Was haltet ihr von oral und wie lange messt ihr?
Ich messe jetzt den zweiten Zyklus oral und hab das Thermometer erst mal so 2 Minuten im Mund bevor ich es einschalte und messe dann bis es piept. Bin mir manchmal echt unsicher, ob ich das so für voll nehmen kann... Wobei die Kurve schon ganz gut aussieht
LG
dat Nadi