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Viele Fragen...

Hallo, nachdem ich mich letzte Woche kurz vorgestellt und Euch meine Geschichte zusammengefaßt hatte, habe ich heute gleich mal Fragen.
Zunächst mal wundert es mich, daß ich in meinem letzten posting jetzt auf einmal (nach der Umstellung des Forums) nur noch als "guest" angezeigt werde. Vor der Forumsumstellung wurde ich regulär unter "julinka" angezeigt... Ich hoffe es klappt mit diesem Beitrag.
Jetzt aber zum eigentlich interessanten Thema:
Wie regelmäßig ist eure Temperaturmessung, also meßt ihr wirklich immer unter den gleichen Bedingungen (Uhrzeit, Schlafstunden,...) Das läßt sich doch fast gar nicht machen, jedenfalls nicht bei mir...
Um zu kontrollieren, wie stark meine Temperaturschwankung im Verlauf des Tages ist, habe ich öfter mal zwischendurch nochmal gemessen. Und siehe da: auch nach einer Stunde wach sein inclusive Frühstücken und Hin-und Her-Gelaufe immernoch die gleiche Temperatur. Und, nein, mein Thermometer ist nicht kaputt...;)
Größere Unterschiede waren eigentlich erst nachmittags meßbar.
Habt ihr das auch schonmal getestet, wie ist das bei Euch?
Jetzt mal eine Frage zum Sport. Wie risikoreich ist ein Sport mit viel Herumgehopse und richtigem Auspowern in der zweiten Zyklushälfte bzw. nach einer möglichen Einnistung? Irgentwo habe ich mal gelesen, daß früher Frauen empfohlen wurde, um absichtlich einen frühen Abgang herbeizuführen, häufig von einem Stuhl oder Tisch zu springen.
Wie haltet ihr das? Macht ihr einfach Sport wie gewohnt?
Tja, das war jetzt ein wenig längeres posting...
Liebe Grüße, Julinka
Bisherige Antworten

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Huhu,

bin auch neu hier.

Ich messe zwar erst seit einer knappen Woche, aber ich hab auch vormittags Kontrollmessungen gemacht - gleiche Temp. wie noch im Bett.

Allerdings ist die Temperatur nach sehr wenig Schlaf bei mir niedriger - aber wie soll ich das beeinflussen? Verschlafen? ;)

Und klar kannste Sport machen. Bei meiner ersten SS war ich auch so vorsichtig und nachdem wir den Kinderwunsch dann wegen eines neuen Jobs erstmal ein halbes Jahr ad acta gelegt haben wurde ich prompt schwanger - mit viel Sport.

LG von emely_erdbeer

PS: Kannst du dich einloggen für die Temp-Kurven?

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Ja, ich kann mich für die Temp-Kurven einloggen. Habe meine auch hier auf der Seite gespeichert.
Wieso, klappt es bei Dir nicht?
Julinka

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Nein, ich kann mich nicht einloggen...

Hab schon beim sysop nachgefragt, mal schaun, was der sagt...

LG von emely_erdbeer

Liebe Julinka!

Bei der Temperaturmessung solltest du schon sehr genau sein. Bei mir ergab das schon grosse Schwankungen, allerdings wenn ich einfach mal nur so sehen wollte wo ich denn so stehe, dann hat das sehr gut funktioniert. Allerdings einen ES hätte ich damit nicht aufspüren können.
Nun da ich schon eine FG Laufbahn habe schone ich mich, - kein Aerobic oder irgendwas wo ich hüpfen muss. Regelmässige zügige Sparziergänge müssen es dann einfach tun. Sollte es bei dir noch zu keinen Komplikationen gekommen sein, dann kannst du einfach so weiter machen wie bisher. Ausser Extrem Sportarten. LG Anja
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