Hallöchen das Messen im Schichtdienst ist schwierig, werden dir auch einige hier sagen.
Habe deshalb mal einen Dok gefragt, weil ich im 4 Schichtdienst tätig bin ;-)
Eigentlich sollte man morgen vor dem Aufstehen (sprich noch im Bett) messen und immer um die selbe Zeit. Da die Körpertemp am Tag über bis zu 1°C schwankt. Ich messe auch vor dem Aufstehen, aber halt variiert da die Tageszeit, je nachdem welche Schicht ich habe. Hier bie Qualimedic heißt es auch, es sollte ein 6 stündiger Schlaf vorausgegangen sein.
In der Schichtarbeit kann die Kurve dann etwas unruhiger aussehen, aber in den meisten fällen, kann man schon seine Rückschlüsse ziehen. Ich messe seit 2 Monaten und finde meine Kurve für Schichtarbeit gar nicht sooo übel, außer die blöden Grübelgedanken kommen, wenn man versucht zuviel in die Kurve rein zu interpretieren :-D Am besten ist es in der Scheide oder im Po zu messen, da ist am genauesten.
Hoffe ich konnte dir da etwas weiterhelfen. Bin selbst noch nicht sooo geübt, gerade was das auswerten dieser Kurve angeht. Kannst ja vielleicht mal spasseshalber einen Zyklus messen, um zu gucken, was deine Kurve so macht 8-) ;-)
LG Babydoll