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Tag 1 - Hibbelablenkung-Challenge

Hallo,

Heute ist Tag 1 der Hibbelablenkungs-Challenge! Wir fangen an mit 50 Squats. Man kann die Squats auch über den Tag verteilt machen.

Wer seine Squats erfolgreich gemeistert hat, der darf einen Kommentar schreiben!

Auf geht's, Mädels!

Violein

Ps: Ich habe meine Squats gemacht!
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Re: Tag 1 - Hibbelablenkung-Challenge

Ich mach mit!!
Allerdings habe ich erst heute Abend zeit! ;-)
Melde mich, wenn ich durch bin!!
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Re: Tag 1 - Hibbelablenkung-Challenge

Zweite :-)
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Re: Tag 1 - Hibbelablenkung-Challenge

Hi,

ich schließe mich auch an und finde die Idee toll! Bin eh gerade dabei abzunehmen, da passt das wirklich gut. Allerdings teile ich sie mir über den Tag verteilt auf, da ich durch meine Erkältung ziemlich schnell aus der Puste bin :GIRL 101:

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Re: Tag 1 - Hibbelablenkung-Challenge

Ich habe meine 50 Squats auch gemacht [:-}

Hallo Violein

hast du Lust für jeden Tag einen neuen Thread/Thema zu eröffnen? Dann ist es übersichtlicher und man sieht gleich was am heutigen Tag dran ist. 

Liebe Grüsse

:-)

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Re: Tag 1 - Hibbelablenkung-Challenge

Aus der Puste aber geschafft :-)
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Re: Tag 1 - Hibbelablenkung-Challenge

Habs auch geschafft, hab 5x10 mit je ein paar Sekunden Pause dazwischen gemacht - und mein Hund schaute mir mit ungläubigem Blick dabei zu :GIRL 101:

 

Hätte noch einen Vorschlag, wir sollten bei den Übungen die fokussierte Körperpartie abwechseln. Heute waren die Beine dran, also nächstes Mal vielleicht Arme oder Oberkörper oder Po oder ... usw :THUMBS UP:

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Re: Tag 1 - Hibbelablenkung-Challenge

Klar, morgen kommt eine neue Übung für die Vorderseite des Körpers. Mehr wird nicht verraten.

Let's go, girls!
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Re: Tag 1 - Hibbelablenkung-Challenge

Suuuuper :GIRL 252: Wollte sowieso schon lange mal wieder was machen, aber bin manchmal echt einfallslos... meistens geh ich dann doch nur wieder mit dem Hund spazieren/laufen ;-)

Und so mit anderen zusammen machts auch gleich mehr Spaß :GIRL 012:

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