Schlafmangel

Hilfe ... Am Tag bin ich so müde das ich jeden tag ein Schläfchen von 20 min mache . Nachts komm ich ich nichtin den Schlaf . Ich freue mich über mein Glückim bauch... aber ich bin müde und kann nicht schlafen. Ist das zum Anfang so ?

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Re: Schlafmangel einschleich

Huhu,

Ich hatte das am Anfang gaaanz oft und meine Ärztin meinte es wäre normal. Tagsüber müde und Nachts konnte ich nicht schlafen oder schlecht mit häufigem wach werden. :)

Habe nun lange Zeit gut geschlafen und seit ca. 3 Tagen schlaf ich wieder schlecht :)

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Re: Schlafmangel einschleich

Ja das echt anstrengend. Alles schnarcht nur ich nicht . Na wird ja hoffentlich bald besser .

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Re: Schlafmangel einschleich

Ab ca 15/16 Woche wird es dann wieder besser . Bis dahin viel Spaß:-) :-)

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Re: Schlafmangel

Hay Stine,

Ich kann Dir nur sagen, es wird besser. Ich bin bei meiner großen noch gependelt zur Arbeit, montag früh musste ich auf der hälfte der Strecke erstmal ne Stunde schlafen, bis ich die nächsten 90 km zurücklegen konnte :) :)
Mich konnte man überall abstellen, ich bin einfach ausgegangen. :)
Lg Mandy

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Re: Schlafmangel

Habe GENAU (!) das gleiche... Dachte heute auf der Arbeit (ich bin Lehrerin und hatte 8 Stunden), dass ich jeden Moment einschlafe, die ganze Zeit... Dann war ich danach 30 Minuten schwimmen und das war super. Die unangenehme Müdigkeit verwandelte sich nämlich in eine ganz angenehme und jetzt gönn ich mir noch ein Büchlein und gehe einfach mal um neun schlafen :-P

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Re: Schlafmangel

Oh ha na da muss ich jetzt durch . Bin noch total erkältet dazu und das macht es echt anstrengend

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Re: Schlafmangel

Bist du berufstätig?

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