Huhu Nandiny,

wenns nicht klappt, dann sollte man wirklich alles versuchen und dazu gehören auch harte Einschnitte. Wie sagt man so schön: Prioritäten setzen. Was ist deinem Mann wichtiger: Zigaretten oder ein Baby?
Was ist dir wichtiger: schnell was futtern ohne viel Aufwand oder ein Baby?

Diese Frage solltet ihr euch täglich stellen und wenn ihr sie mit "Baby" beantwortet, dann auch entsprechend handeln.

Ich habe auch nach etlichen Jahren mit dem Rauchen aufgehört und habe nicht zugenommen, weils fürs Baby war und ich entsprechend auch gleichzeit mit gesünderer Ernährung begonnen habe.
Mein FA sagt immer: Paprika, Paprika, Paprika! Täglich und am besten roh, die liefert das wichtigste, was der Körper braucht. Sowieso ist Gemüse Obst vorzuziehen, da Obst zu viel Fruchtzucker erhält.
Fangt klein an: einfach angewöhnen einmal am Tag zwei drei Paprikas in Streifen zu schneiden, ab in eine Tupperdose und in den Kühlschrank und immer wieder rausholen und futtern (man gewöhnt sich dran, ich mochte sie früher gar nicht und freue mich mittlerweile sogar drauf :)).

Das Rauchen fehlt mir immer noch oft, aber ich habe ein Baby und möchte ein zweites, also lasse ich ausnahmslos die Finger davon und fertig.

Natürlich werden dir viele hier sagen können, dass sie trotz Zigaretten und schlechter Ernährung schwanger wurden. Klar, aber das klappt ja scheinbar bei euch nicht, also versucht es ohne. Wenn der Kinderwunsch kein Anreiz ist sich selbst mal in den Allerwertesten zu treten, was dann? Verzichten können ist die wichtigste Kunst des Elternseins, vorallem das Verzichten auf Schlaf ;) Seht doch das Verzichten auf Kippen und Pommes als erste Übung :)

Viel Erfolg
Ela und Anina (schon 21 Wochen alt)

Hallo Elsa,

vielen Dank für deine Antwort - um es vorweg zu nehmen, Paprika ess ich eigentlich sehr gerne und habe sogar welche gekauft, die ich jeden Abend im Kühlschrank vergesse ^^..hmmm Hirn lässt grüßen. Aber heute Abend stell ich sie mir gleich zu meiner Arbeitstasche.

ich gebe Dir ja recht, nur das meinem Mann klar zumachen, ist leider nicht so einfach...aber ich zeig ihm mal deine Antwort, vielleicht hilft es ja ein wenig...

Mich belastet das schon sehr, dass er sich da nicht so "reinhängt" wie ich es mir wünschen würde, aber ich gebe zumindest nicht auf...

Wünsch dir viel Spass mit deinem Zwerg und viel Glück, dass es mit dem Zweiten auch ganz schnell klappt

Viele Grüße

Nur nicht den Kopf hängen lassen, voranblicken, Ziele setzen und diese verfolgen :)

Was deinen Mann betrifft: es gibt jede Menge Studien, dass Babys rauchender Eltern eine immens höhere Gefahr haben am plötzlichen Kindstod zu sterben. Das ist sogar noch so, wenn die Eltern nicht in der Wohnung rauchen, denn sie bringen genug Nikotin mit hinein.
Es sollte also generell in seinem Sinn sein das Rauchen aufzugeben, zum Wohle des Kindes, es ist nicht mit der "Produktion" erledigt :)
Vielleicht spornt ihn das an.
Und nochmal zum Gewicht: es gibt so wahnsinnig viele dicke Raucher, dass Zigaretten schlank machen ist ein Irrtum. Natürlich nehmen viele Leute zu, wenn sie das Rauchen aufgeben, aber das geschieht, weil sie sich direkt einen Ersatz suchen. Wenn man sich dessen bewusst ist und von Anfang an darauf achten, dass man gesunden Ersatz zur Hand nimmt (Paprikastreifen statt Zigarette beispielsweise ;)), dann passiert auch nichts Schlimmes auf der Waage.

Alles Gute für euch!
Ela

Hallo und guten morgen,

hab Deine Antwort gestern meinem Mann mal vorgelesen...begeistert sah er nicht gerade aus, aber ich bleibe am Ball, dass sich da was tut..

Ich denke, dass wir hoffentlich bald weiterkommen...

Vielen Dank und einen schönen Freitag :-)