Ich habe letzten Frühling / Sommer das Joggeb für mich entdeckt. Nach meiner Bauchspiegelung im Juli dann jedoch sportlich leider abgebaut :-( 

Nun möchte ich mal Piloxing probieren. Kennt ihr das? Soll ziemlich zur Sache gehen. Aber da ich aktuell Ausdauer und Krafttraining nicht mehr wirklich gewohnt bin, weiß ich nicht, ob es während der Hibbelzeit das richtige ist..?

Liebe anu, jeglicher Sport ist gut.  Erstens tust du deinem Körper was Gutes und zweitens lenkt es dich ab. Ich bin, als ich noch nicht wusste schwanger zu sein, jeden Tag gelaufen und habe geraucht und gut gefeiert. Und das ganze hat überhaupt nicht geschadet....

lg Gruß aus dem März april Forum 

Danke für deine Antwort :-)

Ich weiß ja, dass Sport gut ist. Aber gerade jetzt wo evtl. etwas Einnisten könnte, möchte ich das nicht aufs Spiel setzen wenn ich mich extrem verausgabe (was ich definitiv tun werde, da ich absolut nicht mehr in Form bin).

Ich kann dich sehr gut verstehen aber glaube mir, wenn sich der Krümmel festgesetzt hat, dann bleibt er auch. Egal wie sehr du dich anstrengst....und in den ersten 5-6 Wochen sind eure Blutkreisläufe eh noch nicht verbunden, sodass es völlig egal ist. Ich bin sogar in der 11. Woche beim radfahren mit dem Lenker in den Bauch gestürzt!  Der kleine merkte davon nix.....die sind gerade zum Anfang mehr als geschützt ...

Der Krümel, das hört sich so schön an

Danke!