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Muss mal was fragen zum x-eln :-)

Bin heute ZT 7, ab wann beginnt eigentlich ungefähr die heisse Phase, also ab wann können wir anfangen zu x eln? Und wie oft(sorry hört sich komisch an) sollte mann x eln. Alle 2 Tage?

Lg Sabine

Bisherige Antworten

Muss mal was fragen zum x-eln :-)

naaaa....
x-eln ist immer gut! *grins*
aber du hast schon recht, alle zwei tage ist am besten, damit sie die spermies wieder erholen..
joah, die heisse phase hängt ab von der länge des zyklus, aber man kann sagen, ab ZT10 wärs schon gut anzufangen...
glg
alex

Muss mal was fragen zum x-eln :-)

Liebe Sabine,
ich hatte dir ja auch im 40+ Forum schon mal dazu geschrieben. Also, ideal wäre es, wenn du eine Temperaturkurve führen würdest und deine Schleimzeichen beobachtest. So lernst du deinen Körper optimal kennen.
Und weil ich, um mich von meinem Kummer abzulenken, mal wieder in Bücher-Empfehl-Laune bin:
Dieses Buch beantwortet jede Frage dazu:
Natürliche Familienplanung heute/ Raith, Frank, Freundl
Alle 2 Tage paßt dann schon. Hat dein Partner ein Spermiogramm machen lassen? Auch da kann es ja leider Überraschungen geben.
LG
Sabine

Muss mal was fragen zum x-eln :-)

Hi Sabine,

mit einer Tempikurve bin ich angefangen.Ist am anfang nicht alles so einfach. Vorallem ich steh nicht immer gleich auf, wegen arbeit und so. Nachts muß ich öfter aufs Klo,soll auch nicht so toll sein habe ich gehört. Mal muß ich um 6 Uhr messen(war dann evtl um 5 Uhr schon auf Klo) und das nächste mal um 7 Uhr.

Mit den ZS, werde ich versuchen mich diesmal mit auseinanderzusetzen. Ich hoffe ich krieg das hin. Mein Partner hat noch kein Spermiogramm machen lassen. Will er aber wenn es bis zum Herbst nicht geklappt hat. Wir wollen uns nicht zu sehr verrückt machen, vielleicht klappt es ja auch vom alter bei mir nicht mehr her. Kann mann seine Beiträge im nachhinein noch irgendwo aufrufen. Ich antworte oder Frage manchmal ganz spontan und weiß dann hinterher nicht mehr was ich z.b. schon gefragt habe. Sorry wenn dann mal was öfter von mir doppelt kommt.

lg Sabine

Muss mal was fragen zum x-eln :-)

Hallo Sabine,
du mußt es einfach ausprobieren. Ich hatte schnell raus, welche Faktoren sich wie auf die Kurve auswirken. Dann kannst du die Kurve trotzdem gut deuten.
Und du wirst auf jeden Fall auch sehen, ob du Eisprünge hast oder schon viele Zyklen ohne ES dazwischen. Auch eine Gelbkörperschwäche läßt sich gut erkennen.
Viel Erfolg!
LG
Sabine

Muss mal was fragen zum x-eln :-)

Hi Sabine,

na dann will ich mein Glück mal herausfordern b.z.w meine Eier ;-).A lso meine Kurve sieht bis jetzt ehr aus wie bei der Börse. Trotzdem Danke und in zukunft bitte nicht wundern, wenn von mir mal wieder Fragen oder sowas doppelt auftauchen.

glg Sabine

Muss mal was fragen zum x-eln :-)

Hallo Sabine,
kleiner Tip noch ;-)
Gönne dir ein neues digitales Thermometer. Wenn die Dinger älter als 1 Jahr sind können sie schon ganz schönen Murks messen, zu erkennen an "Börsenkurven". Außerdem wird die Messung genauer, wenn du über den Signalton hinaus noch 1 bis 2 Minuten weitermißt (Steht alles in dem schlauen Buch, das ich dir empfohlen habe).
LG
Sabine

Muss mal was fragen zum x-eln :-)

Na das sind doch mal ein paar Tips. Meins ist wirklich schon älter. Ab morgen wird auch noch 2 sekunden weiter gemessen, ich brauch gar kein Buch bei soviel tollen Tips *lol*

Grazies

lgz Sabine

Ps würdest Du eigentlich diese Ovolationstests empfehlen? Hab da schon 2 mal vorgestanden und kann mich auf Grund des stolzen Preises, nicht endscheiden, den zu kaufen.

Muss mal was fragen zum x-eln :-)

Huhu Sabine,
na, 2 Sekunden weiter messen wäre vielleicht ein büschen wenig ;-)
Die LH-TEsts natürlich nicht inner Apotheke kaufen, da habe ich auch große Augen bekommen. Ich nehme die von matcare (www. und .com nicht vergessen). Die Pappdinger, die sind am billigsten, machen am wenigsten Müll und funktionieren zuverlässig. Auch die Pappschwangerschaftstests haben bei mir bei ES+12 deutlich positiv angezeigt. Schnüff :-(
LG und gutes Gelingen!
Sabine

Muss mal was fragen zum x-eln :-)

Hallo Sabine!!!
Also ich denke ebenfalls,daß es so alle 2 Tage ganz optimal ist!!! ;o)
Aber ich würde nicht erst ab ZT10 anfangen!!!
Ich habe eigentlich auch immer einen 28 Tage Zyklus gehabt,aber in dem Zyklus als ich SS wurde,war mein ES ganz überraschend schon an ZT10!!!
Also würde ich raten,entweder gleich nach der Mens mit dem alle 2 Tage Xeln zu beginnen oder spätestens so ab ZT8!!!Sonst erlebt man doch manchmal Überraschungen!!! ;o)
Meine SS-Kurve findest du übrigens in der Hibbelliste bei den etwas "älteren" SS-Kurven.
Vlg,Steffi die bald ET hat...
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