Möchte mit dem Messen anfangen

Hallo
Habe ne Frage zum messen
Und zwar ist mir klar dass ich jeden morgen messen muss.
Gleiche Uhrzeit.
Immer an der selben Stelle.
So nehmen wir mal an am 10 ZT geht die Temperarur rauf habe ich dann da meinem ES?????
Oder muss die Temp erst mal 2 Tage so bleiben.
Habe nämlich Kurven gesehen wo die die temp schon ab 8 ZT hoch geht.
Ich habe jetzt sehr viel guten darüber gehört und möchte es auch mal ausprobieren.
Lg Nadja

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Bisherige Antworten

Möchte mit dem Messen anfangen

halloi nadja,
in 24 % findet der ES 2 Tage vor Anstieg
in 29 % findet der ES 1 Tag vor Anstieg
in 27 % findet der ES AM Tag des Anstiegs
in 11 % findet der ES 2 Tage nach Anstieg statt
? Bei etwa 10-20% der Frauen steigt die Temp. trotz stattgefundenenem ES nicht. Die Ursache dafür kennt man nicht. Es hat aber keinerlei Bedeutung?
viel erfolg beim messen.
lg michaela

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Möchte mit dem Messen anfangen

Hallo Nadja,

in der Regel steigt die Tempi ein bis zwei Tage nach dem ES an. Dann sollte sie mindestens 3 Tage und mindestens 0,2 Grad höher sein, als die 6 Tage davor..wenn das eintritt, hattest du vermutlich einen Eisprung. Wenn du die Kurve hier bei Quali führst, dann wird dir das Programm auch den eventuellen ES anzeigen..

Auf jeden Fall kann ich das Tempimessen sehr empfehlen. Nach ein paar Zyklen lernst du deinen Körper damit besser kennen und kannst auch besser auf andere Anzeichen wie Zervixschleim oder Mittelschmerz achten.

Also viel Erfolg und viel Spass!

LG Dani

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Möchte mit dem Messen anfangen

Hallo Nadja,
neben der von Katzenmami erwähnten Grundregel gibt es auch noch zwei Ausnahmeregeln. Wenn du dich wirklich intensiver mit der Natürlichen Familienplanung beschäftigen möchtest, lohnt sich wirklich die Anschaffung des von mir schon genannten Buchs. Ich finde es immer gut, Experte in eigener Sache zu sein.
In meiner aktuellen Kurve konnte ich beispielsweise Ausnahmeregel 2 anwenden. Der positive LH-Test hat das bestätigt. Also, schlau machen :-)
LG
Sabine

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