Leider heut die rote Pest bekommen!

Hallo!
Es ist ja erst der 1.ÜZ, aber trotzdem....naja. Muß sich wohl erst noch alles einpendeln. Hab
zuvor mit dem Nuvaring verhütet.
Möchte jetzt mit dem Temperaturmessen beginnen. Wann fang ich da heut am besten an?
Sollte ja immer zur selben Uhrzeit sein, oder? Oder bin ich schon zu spät dran?
Sorry, aber bin da total unerfahren drin!
Lg Tanja

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Bisherige Antworten

Leider heut die rote Pest bekommen!

Hallo!!!!!
Ich messe auch erst diesen monat zum ersten mal.
Also heute bist du schon zu spät dran.Aber das ist nicht schlimm. Kannst auch morgen anfangen. Du mußt jeden Tag zur selben Zeit vor den Aufstehen messen.
Ich habe auch im internet gelesen das man nicht unterm Arm messen soll weil es da zu ungenau ist. Ich messe immer im Mund unter der Zunge.
Ich habe auch schon gelesen das manche erst nach der Mens anfangen mit messen. Ich habe an den Tag angefangen mit messen wo meine Regel kam. Ich hatte schon vorher gemessen weil ich jeden Tag auf meine Mens gewartet hatte und habe dann nur die Temp nachgetragen.
Also kannst du am ZT2 anfangen mit messen oder wenn deine Mens vorbei ist.
Viel Spaß und gutes gelingen!!!!
Lg Diana

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Leider heut die rote Pest bekommen!

hallo sunflower2211,
tut mir leid, daß es nicht im 1.üz geklappt hat, aber es muß sich ja bei dir echt erst mal alles einpendeln.
wegen dem temp-messen, schau mal hier:
temp-methode
richtig messen
(das kannst anklicken, dann wirds größer)
ich selbst messe übrigens erst nach der mens.
wünsche dir viel erfolg, kannst ja hier im forum weiter fragen.
lg.
p.s. bitte änderungen im zyklus immer nur unterm hibbellistenposting posten (ich bin nicht jeden tag im netz und komme nur abends mal kurz rein, um die liste zu updaten, da kann ich nicht jedes posting im forum wegen veränderungen lesen.)

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Leider heut die rote Pest bekommen!

Hallo Tanja,
erst mal *knuddelundtröst*
Aufi in den nächsten ÜZ!!
Tempi misst Du am besten immer morgens zur selben Uhrzeit wenn Du wach wirst und mind. 5h am Stück geschlafen hast. Auch nicht erst auf Toi (das puscht die Temp nach oben) sondern direkt messen. Am WE Wecker stellen, messen, Zahl aufschreiben, umdrehen und weiterschlafen :-)
LG und viel Erfolg!
hauwech

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Leider heut die rote Pest bekommen!

für den neuen zyklus.
zum tempimessen ist alles gesagt, gelle?
lg michaela

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