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HuHu @Abnehmmädels...unter diesen Beitrag habt ihr bis Montag 3 September um etwa 10 Uhr Zeit zum schreiben

Hier mal mein Link zur Liste wer schauen mag

http://www.9monate.de/Wartezimmer/wunsch_schwanger/12078607

Na wie lief es bei euch???
bei mir leider keine Veränderung.Da ich nicht gleich am Montag angefangen habe.,....sondern doch erster mitten in der Woche.
Nun ja.Nächste Woche kann es nur besser werden.Da gehe ich 4 x ins Studio und davon mache ich 3 Kurse.....dürfte mir bis dahin auch besser gehen.

Aufgrund meiner Mens,ging es mir auch dementsprechend.

bin auf eure Antworten gespannt.

LG
Babs

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HuHu @Abnehmmädels...unter diesen Beitrag habt ihr bis Montag 3 September um etwa 10 Uhr Zeit zum schreiben

huhu!

bei mir leider auch gleichstand. hab zwar nicht so viel gegessen, dafür gar kein sport. nächste woche wird sporttechnisch leider nicht besser aussehn. mal schaun...

liebe grüße!

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HuHu @Abnehmmädels...unter diesen Beitrag habt ihr bis Montag 3 September um etwa 10 Uhr Zeit zum schreiben

Hallo Babs,

kannst mich nun aus der Warteliste nehmen mit Startgewicht heute: 70,3 kg.

Wunschgewicht ohne Zeitlimit: 67 kg

LG Romy

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HuHu @Abnehmmädels...unter diesen Beitrag habt ihr bis Montag 3 September um etwa 10 Uhr Zeit zum schreiben

das willst du nicht wissen...

ich zugenommen, war aber nach Alkohol, Fast Food und Fast Food zu erwarten.

Nahziel nicht erreicht.

neues Nahziel bis zu meinem Geburtstag nicht zunehmen und wieder in den Dukan reinkommen...

LG ü

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o je o je kenne ich

also ich habe es inzwischen so geschafft. Das ich in den Ein kaufswagen schon gar keine Süßigkeiten mehr reinmache.Sonst nasche ich Zuhause auch.Mein Schatz holt auch fast nix mehr.Um mich zu unterstützen.Na Gott sei Dank.
Fast Food habe ich auch geschafft mir auszureden.Also seit ich die Kalorientabelle bei MC Donalds gesehen habe ist es mir e vergangen.
Flammkuchen hat viel zu viel CremeFraiche drauf.Und wieviel hat Cremefraiche???Viel zu viel.
Yufka.ca 53g Fett.Wenn ich bedenke das ich zum abnehmen glaube 60g zu mir nehmen darf(so laut Aussage meines Bruders),Pommes in Friteuse?Die saugen das Fett nur rein................
So sehe ich das.Und darum konnte ich das gut mir abgewöhnen.
Es gibt immer mal kleine Ausnahmen.
Versuche es langsam.Nicht alles auf einmal.
Und statt einen ungesunden nimm ein gesundes, das wirklich lecker ist.
Du schaffst das schon.
LG
BAbs
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HuHu @Abnehmmädels...unter diesen Beitrag habt ihr bis Montag 3 September um etwa 10 Uhr Zeit zum schreiben

Huhu - leider totaler Stillstand. Kann aber noch 2 Wochen lang kein Sport machen - aber dann. Habe 92 Kilo. Hoffe, dass ich die halten kann und es mit dem Sport besser wird. Gehe eigentlich auch in ein Studio 2x Woche und dann noch einmal Pilates.
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HuHu @Abnehmmädels...unter diesen Beitrag habt ihr bis Montag 3 September um etwa 10 Uhr Zeit zum schreiben

dann kann es spätestens in 2 Wochen losgehen ;-)
Viel Glück
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du hast doch abgenohmen???laut meinen Angaben hier schon

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