Willkommen hier,
Ein Termin im halben Jahr? Bißchen heftig das ganze.
Wer hat denn deinen Eisenmangel festgestellt? Nimmst du schon Eisentabletten?
Koffein verhindert die Aufnahme von Eisen, Vitamin C Verbessert sie. Wenn du Eisenmedis verschrieben bekommen hast, sollte der Erfolg auch kontrolliert werden (Blutentnahme ).

Du solltest auf jeden Fall Folsäure eiñehmen. Ich nehme Folio forte plus Vitamin D. Die meisten von uns bekommen ja zuwenig Sonne ab.

Kleiner Tipp am Rande: Wenn du dich mit akuten Schmerzen vorstellst darf man dich nicht abweisen.... und Mittelschmerz kann manchmal fies zwicken.

LG Lucy.

Ja ich habe auch erst gedacht ich hätte mich verhört aber irgendwie scheint es hier an Gyn's zu mangeln da auch aus meinem Bekanten und Verwanrenkreis die meisten so lange warte zeiten habe

Den Eisenmangel hat mein Hausarzt vestgestellt als ich zur Kontrolle da war da das halt son algemeines Famielien Problem is und eigentlich sollte ich auch schon Tabletten nehmen aber ich bin nich wirklich der Fan von tabletten und alles was ich täglich tun soll vergess ich gern mal trotz errinerungs hilfe Das mit dem Koffein wusste ich gar net gut das ich aufgehört habe Kaffee zu trinken und auf Tee umgestiegen bin :D:D

Bekomm ich die Folsäure so in der Apotheke oder brauch ich dafür ein Rezept vom Arzt??

Jaaaa das der Mittelschmerz vies zwicken kann weis ich hab das Problem seid dem sich nach absetzen der Pille mein Zyklus wieder eingestellt...ist echt ziemlich fies manchmal

Wie wäre es wenn du wegen deines Eisenmangels sagt trinkst der mit mehr Eisen versetzt ist? Das mache ich auch und der schmeckt sogar :)

Wow, einen Termin im Januar?

Das hab ich beim Gyn ja noch nie gehört! Kannst du nicht ein wenig außerhalb fahren? Oder in eine nächste größere Stadt? Wenn du schwanger bist, kannst du dich ja wieder bei deinem alten Gyn melden...

Ich selbst hab das so gemacht, dass ich auch zum Gyn bin. Aber nach dem Gespräch hab ich mir schon überlegt, dass ich, wenns geklappt hat, wechseln werde. Ich fand den nicht so toll, es hat einfach nicht gepasst. Jedenfalls hatte der mir Folsäure empfohlen. Ich nahm damals A-Z Mama aus dem DM, da ist alles drin. Als es dann geklappt hat, bin ich für die ersten drei Monate auf Femibion umgestiegen (meine Gyn meinte, dass die Folsäure da drin besser verwertet werden könnte oder so) und ab dem 4. Monat bin ich wieder auf A-Z Mama und Magnesium extra umgestiegen (sagt dir dein Gyn aber, wenns soweit ist!).

Eisenmangel habe ich auch - und auch jetzt noch. Ich nehme immer abends die Tablette mit einem Glas O-Saft, sodass das Eisen besser verwertet werden kann. Außerdem nehme ich das etwa zwei bis 4 Stunden nach dem letzten Essen - hat den selben Grund. Kaffee trink ich trotzdem noch morgens und auch nachmittags (koffeinfrei, da schwanger) - kein Problem.

Bei mir musste zusätzlich die Schilddrüse besser eingestellt werden. Normal sagt man ein TSH-Wert um die 1 ist bei KiWu ratsam, wenn man Probleme mit der SD hat. Bei mir gab der Doc das ok bei 1,8 und es hat auch geklappt.

Mit dem Essen hab ich erst drauf geachtet, als es dann wirklich soweit war. Aber ich hatte mir vor der SS ein Buch gekauft und mal ein bissl gesünder als normal gekocht also mehr Gemüse (ansonsten war ich immer sehr kochfaul! Ich sag nur Fertigpizza). 

LG und viel Glück, 

Krümel (33. SSW)

Heii :)

 

Ja hab da schon drüber nach gedacht und auch schon andere Gyns angerufen aber es kam immer nur die Antwort das die zurzeit keine neuen Patienten aufnehmen

Das mit der Folsäure hab ich ja jetzt schon ein paar mal gelesen und wollten auch gleich noch los die holen muss es nur irgendwie hin bekommen die Täglich zu nehmen

Mit der Ernährung ist eigentlich jetzt net so da Problem da wir halt schon täglich Obst und Gemüse essen. Dachte nur giebt villeicht irgendwas was beim Schwanger werden net so vördelich ist oder irgendwie so :D