Hallo Mädels!
Ich habe mal bezüglich der Folsäureeinnahme vor einer Schwangerschaft eine Frage.Ich nehme ein Produkt von Doppelherz mit
Magnesium versch.B-vitaminen un 600µg Fölsäure.Weiß wer von euch wieviel Fösäure man vor einer Schwangerschaft zu sich nehmen sollte.Sind 600µg zu wenig?
Danke für eure Antworten!
Ps:bin heute ES+5 das ist so ca die Zeit einer möglichen
Einnistung!(oder?)
LG Annikka!
Frage bezüglich Folsäure
Bisherige Antworten
Frage bezüglich Folsäure
Hallo Annikka,
die meisten von den Mädels, die ich kenne nehmen Folio und da sind 400µg und 150µg Jod enthalten. Daher ist es nicht zu wenig.
Bei mir war die Einnistung wohl ES+6, denn ES+7 hatte ich schon empfindliche Brustwarten :).
Drücke Dir die Daumen
LG Mia
die meisten von den Mädels, die ich kenne nehmen Folio und da sind 400µg und 150µg Jod enthalten. Daher ist es nicht zu wenig.
Bei mir war die Einnistung wohl ES+6, denn ES+7 hatte ich schon empfindliche Brustwarten :).
Drücke Dir die Daumen
LG Mia
Frage bezüglich Folsäure
Hallo Annikka,
der Tagesbedarf einer normalen, nicht ss Frau sind 200µg Folsäure, eine ss Frau braucht 400µm!
Deswegen bin ich der Meinung, daß 600µg pro Tag vollkommen ausreichen, ich nehme dieses Präparat auch! Allerdings eben nur bis ich schwanger bin, dann steige ich auf so ein Pulver von "Nestle" Pre Natal um... das hatte ich in meiner 1. SS auch und meine Werte waren immer super! Hab mir auch schon überlegt, ob ich das Zeug nicht schon jetzt nehmen soll! Schaden tuts ja nicht!
Jaaaaa, ES+5 ist sozusagen schon ein Einnistungstag! Ich glaub die Eilein nisten sich 3-5 Tage nach der Befruchtung ein!... müsste bei dir dann ja schon fast gelaufen sein... sozusagen :-)) Drück dir alle Daumen!!
Jacky
der Tagesbedarf einer normalen, nicht ss Frau sind 200µg Folsäure, eine ss Frau braucht 400µm!
Deswegen bin ich der Meinung, daß 600µg pro Tag vollkommen ausreichen, ich nehme dieses Präparat auch! Allerdings eben nur bis ich schwanger bin, dann steige ich auf so ein Pulver von "Nestle" Pre Natal um... das hatte ich in meiner 1. SS auch und meine Werte waren immer super! Hab mir auch schon überlegt, ob ich das Zeug nicht schon jetzt nehmen soll! Schaden tuts ja nicht!
Jaaaaa, ES+5 ist sozusagen schon ein Einnistungstag! Ich glaub die Eilein nisten sich 3-5 Tage nach der Befruchtung ein!... müsste bei dir dann ja schon fast gelaufen sein... sozusagen :-)) Drück dir alle Daumen!!
Jacky
Frage bezüglich Folsäure
Huhu Anika,
Du solltest Folsäure auf jeden fall schon mind 4 Wochen vor einer SS nehmen (aber das weiß man ja nie), den bei vielen Menshcen ist der Folsäurespiegel niedrig, diese Substanz wird aber z.B benötigt um das nervensystem des Krümmels zu bilden, deswegen sollte man versuchen seine Folsäurespeicher aufzufüllen.............
Ich nehme Fembion 800, und das kann man bis zur 12. Woche nehmen.
Hoffe ich konnte helfen...
GGLG, Silke
Du solltest Folsäure auf jeden fall schon mind 4 Wochen vor einer SS nehmen (aber das weiß man ja nie), den bei vielen Menshcen ist der Folsäurespiegel niedrig, diese Substanz wird aber z.B benötigt um das nervensystem des Krümmels zu bilden, deswegen sollte man versuchen seine Folsäurespeicher aufzufüllen.............
Ich nehme Fembion 800, und das kann man bis zur 12. Woche nehmen.
Hoffe ich konnte helfen...
GGLG, Silke
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