Hallo,

in der 1.ZH nicht. Dann trinke ich nur 1 Tasse Kaffee, ansonsten koffeinfrei. Alkohol trinke ich sowieso nicht. Rohkäse usw lasse ich erst weg, wenn der SS Test positiv ist.

Bin schon froh, daß ich mir kein Bein ausgerissen habe und den Urlaub im September gebucht habe   

LG Miriam 

Ohja Urlaub!! :D Bei uns gehts im März für 2 Wochen nach Amerika :D Freu mich schon voll *kihi*

Ich mach das momentan so:

1.ZH: Da guck ich auch noch ned so auf spezielle Sachen, aber versuche schon auch hier auf Alkohol zu verzichten. Aber wenn es mal einen Grund zum anstoßen gibt, trink ich scho auch a Glaserl mit ;)

2.ZH: komplett kein Alkohol, mein heiß geliebetes RedBull versuche ich dann auch zu meiden,... sowas halt ;)

Und generell: Nehm ich halt Folsäure und versuch schon auch generell wieder mehr darauf zu achten was ich esse. Also wenig FastFood und viel "gesunde" Sache (wobei man sich darüber auch wieder streiten kann *g*)

Ich hab's einfach, ich mag weder Alkohol noch Kaffee noch Fast Food. :D

Nee, mal im Ernst, ich habe jetzt schon ein bisschen was geändert. Ich nehm Folsäure und ich ess keine rohen Eier mehr.

Aber wegen Salat und Kräutern mach ich jetzt noch nicht so einen Aufriss.

Rohmilchkäse ess ich eh keine, weil ich (aus gesundheitlichen Gründen) strikte Vegetariern bin und es den nicht ohne tierische Zusatzstoffe (abgesehen von der Milch) gibt.

Wenn ich dann mal definitiv schwanger bin, werd ich dann strikter werden, denke ich.

Meine Schwägerin war da sehr streng nach ihrer FG und bei der 2. SS kam dann voll der Bomber raus, 4,2kg! :D Von daher vertrau ich da ihrem Urteilsvermögen (das ich aber noch nicht anzapfen kann, weil wir ja keinem was erzählen momentan). *wirr*