Guten Morgen,
wollte Dich nur kurz aufmuntern. Die schlimme Anfangsphase geht bald vorüber. Habe nach 10 Jahren aufgehört zu rauchen und bin inzwischen 6 Jahre "clean". Also durchhalten, Du schaffst es... :-)))
GLG Bianca

Mensch, toll! Wir hatten nur mal für 3 Monate aufgehört, und da weiß ich noch, dass ich nach 1 Woche oder so gedacht hab "So schwer ist das ja gar nicht, wieso hab ich nicht schon früher aufgehört?" *g* Die ersten Tage sind immer die schwersten, von daher bin ich guter Dinge, dass ich es diesmal schaffe.
LG,
Alexx

mensch alexx ---> suuuuuper :-) da kann ich nur sagen: hut ab :-)
mein 2. vorname ist ja räuchermännchen und ich muß zu meiner schande gestehen, dass ich noch nie versucht habe aufzuhören :-(
ich wünsch dir ganz viel kraft, dass du es schaffst für immer von dem mistzeug wegzukommen.
ich hab noch zwei positive beispiele für dich, die dich weiterhin motivieren sollen. mein dad hat mit12 jahren angefangen mit der qualmerei und mit 72 jahren aufgehört. jetzt ist er 75 :-)
und beispiel nummer 2: meine tochter raucht seit genau einer woche nicht mehr. bei ihr freut es mich am meisten, denn die maus ist erst 16. was hab ich mir das maul fusslig geredet, aber ich bin ja selber kein gutes vorbild für sie gewesen *schäm* wir haben allerdings eine list angewendet *hämischdiehändereib* wir haben ihr versprochen, dass sie an weihnachten einen laptop bekommt, wenn sie die finger von den kippen läßt und wie es aussieht funktioniert die list *freufreu*
also alexx, bleib am ball. du schaffst das.
gglg michaela

Das mit deiner Tochter ist ja toll! Meine Eltern rauchen auch, genauso wie meine Geschwister... Tolle Voraussetzungen, gelle? *seufz* Ich werd mich einfach nur noch telefonisch mit ihnen in Kontakt setzen, bis die schwere Anfangszeit geschafft ist und ich der Versuchung widerstehen kann.
Meine Mutter spuckt ja immer große Töne, wenn ich mal ss bin, hört sie (nach 35 Jahren...) auch auf. HAHAHA! Ich bin gespannt!
Eine List haben mein Mann und ich übrigens auch angewendet: Weiterrauchen ODER Baby. Jedes Mal, wenn ich mir sooo gern eine anstecken würde, denk ich mir: Okay, rauch weiter, aber wunder dich nicht, wenn dieser ÜZ wieder für die Katz ist. ;-) Funktioniert seit 3 Tagen, und ich bin optimistisch, dass wir nach dem Wochenende das Schlimmste hinter uns haben.
LG und denk bei der nächsten Kippe an mich! *seuuuuufz*
Alexx

Morgen Alexx,
he, ich habe vor 18 Tagen aufgehört zu rauchen..... UNDmir fehlt nix, weil ich ja unbedingt ein Kind haben möchte. Ich muss sagen, das ich nur abends zwei bis drei Zigis geraucht habe. Ausserdem hatte ich ein kleines Streitgespräch mit meinem Mann, der hat schon vor zwei Jahren aufgehört.
Wir waren zwei Tage vor dem Streit beim FA wegen fragen was tun etc, hatte Hormonspiegel gemacht allles super, und hätte zu dem Zeitpunkt schon schwanger sein können. Waren dann zwei Tage später aus und da habe ich geqaumlt und zwei Wein zuviel getrunken. Habe am nächsten Morgen Schelte bekommen :-( (nicht unberechtigt) Seitdem fällt es mir garnicht mehr schwer auf Nikotin und weitgehends auf Alkohol zu verzichetn.
Bin gerade ZT 13 (vielleicht ES+1) und wir basteln kräftig...
Also, halte durch es tut Dir/Eucch nur gut und eurem Baby!!!!
Ausserdem komme ich jetzt schon besser die Treppen hoch und ich habe nicht viel geraucht!
Schönen Tag wünscht Dir Silke
PS: Rauchen schränkt deine mÖGLICHKEIT SCHWANGER ZU WERDEN UM BIS ZU 50% ein.........!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hi Silke,
ja, das isses ja eben. Wir fragen uns, ob es wegen dem Rauchen bisher nicht geklappt hat, und haben jetzt endgültig die Nase voll vom Warten - und vom Rauchen ;-)
2-3 Ziggis am Tag... Da hätt ich wohl nicht extra aufgehört *gg* Bei mir war's das 10fache, also echt heftig. Hat auch keinen Spaß mehr gemacht, aber wenn einen die Sucht erst mal gepackt hat... Bin total froh, jetzt den Absprung geschafft zu haben, und versuche mich mit Arbeit, viel Trinken, gesunder Ernährung und dem Forum abzulenken ;-)
LG,
Alexx

und zwar seit 2 Jahren. Habe damals aufgehört als die Zigaretten wieder mal teurer wurden. Fand es eigentlich nur eine Woche lang schlimm, hatte dazu das Buch "Endlich Nichtraucher gelesen" und viel Kaugummi gekaut.
Drück Dir (und Deinem Mann) ganz fest die Daumen das es klappt!!!
LG Jasmin

Hi Jasmin,
wow, 2 Jahre...! Wir hatten es mal 3 Monate geschafft und es gar nicht mehr vermisst, bis wir dann auf 'ner Party wieder schwach wurden... Grrrr! Sonst würde ich jetzt auch seit knapp 2 Jahren nimmer rauchen *schnüff*
LG,
Alexx

Hallo,
ich bin zwar keine Raucherin mehr, aber ich wollte dir nur mal Mut machen! Ich habe einen Tag nach dem pos. Schwangerschaftstest mit meiner Tochter vor ca. 2-3 Jahren aufgehört, und seitdem nicht mehr angefangen. Gott sei Dank! Es war soooo schwer und ich bin auch ächtig stolz. Aber für den Krümel habe ich es gerne getan. Leider raucht mein Mann immer noch :-( Und mag auch nicht aufhören. Also es ist zu schaffen! Und ehrlichgesagt ist das Leben als Nichtraucher viel besser!!
LG Dani (ehemals Vielraucher, 2 Packungen am Tag...)

ja das ist auch eins meiner schweren Laster!!In den 2 SS zuvor habe ich jedesmal aufgehört,was mir wirklich nicht schwer viel,da ich immer wußte ich tue es für mein Baby!Aber kaum habe ich augehört zu stillen,habe ich wieder angefangen!!Ja,ja ich weiß,warum nur??Das habe ich mich bis jetzt jedesmal gefragt!!Aber vielleicht schaffe ich es ja jetzt endgültig aufzuhören :))
Ich habe schon kräftig reduziert und denke das ich bis Montag ganz aufgehört habe,ich drücke dir die Däumchen*quetsch*
das es dir leicht fällt!!
LG Tanja

hi tanja
ja,warum hast du denn dann nicht länger gestillt *fg* ?
lg,sylvi