Hallo Mädels,
hier ein Update zur nATT Liste (nicht-Anonyme Tee Trinker :DRINK: )
Am schlürfen: *Sue* - Tee 2
swchen - Pfefferminz
heckebiene - Tee 1
lura75 - Tee 1
Jule77 - Tee 1
Beim Tee kochen: Stella1975
lopesan
Erfahrungsberichte, Änderungen und ähnliches bitte wie bei den anderen Listen unter diese Posting damit ichs auch finde.
Also dann: PROST!! :DRINK:
****Hier nochmal das Rezept**** Tee 1 - zur Zyklusunterstützung für die erste Zyklushälfte (jeweils 40g zu gleichen Teilen mischen lassen):
?Himbeerblätter (östrogenähnliche Anteile)
?Rosmarin (regt die Keimdrüsentätigkeit an, fördert den Eisprung)
?Beifuß (fördert den Eisprung und die Entschlackung)
?Holunderblüten (unterstützen das follikelstimulierende Hormon aus der Hirnanhangdrüse)
?Salbei (östrogenartig)
Tee 2 - für die zweite Zyklushälfte (jeweils 40g zu gleichen Teilen mischen lassen):
?Frauenmantel (gelbkörperregulierend)
?Schafgarbe (gestagenartig)
?Brennessel (Schlackenabtransport)
Zubereitung:
Einen Esslöffel mit 200 ml Wasser heiß überbrühen, 10 - 15 Minuten ziehen lassen und täglich drei Tassen trinken.
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Alternativrezepte von Kerstin77
Sie ist für den ganzen Zyklus zu trinken, täglich 3 Tassen:
3 Teile Frauenmantelkraut
2 Teile Schafgarbenblüten
3 Teile Gundelrebenkraut
2 Teile Goldrutenkraut
2 Teile Storchenschnabelkraut
1 EL mit 200 ml Wasser heiss überbrüheh, 8-10 Min zugedeckt ziehen lassen, täglich 3 Tassen trinken.
Vor meiner letzten Schwangerschaft habe ich noch "Damianablätter-Tee" getrunken.
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von swchen
Für die 2. zh, also wenn man den gelbkörper in erster linie unterstützen will: aus der apotheke fertigbeutel frauenmanteltee, täglich einen großen kaffeepott trinken mit je einem teebeutel.
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