OT: bei Husten zum Sport?

Hallo,
ich habe mich donnerstags zum Step-Aerobic angemeldet. Es macht mir auch super Spaß :-)
Eigentlich wollte ich heute abend wieder gehen, denn die letzten 3 Mal war ich nicht (erst fiel es wg. Ferien aus, dann war Männe krank und kein Babysitter greifbar!). Aber ich bin mir sooo unsicher: ich habe ne richtige Rotznase und "bellenden" Husten. Nein, ich rauche nicht *g*
Eigentlich bin ich nicht zimperlich, aber es nutzt mir ja nichts, wenn ich heute abend dorthin gehe und dann nur keuche und huste.
Also: zum Sport oder lieber nicht???
Danke und lieben Gruß,
Carola *:o)

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: OT: bei Husten zum Sport?

Also wenn Du richtig krank bist, dann nicht hingehen!
Gerade Ausdauer Sport ist bei Erkältungen (nicht bei leichtem Schnupfen) schlecht. Der Körper kann sich nicht aufs kurieren besinnen und man wird - im besten Fall - länger nicht gesund. Im schlimmsten Fall kann der Herzmuskel sogar angegriffen werden.
Also auch wenns schwer fällt: lieber nicht hin!
Ich war heute auch nicht laufen *schnüff* weil ich mit Husten und Schnupfen kämpfe.
Liebe Grüße und gute Besserung
BiBe

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: OT: bei Husten zum Sport?

Lieber nicht, Du tust Dir keinen Gefallen. Dein Körper braucht alle Kraft zum Gesundwerden, wenn Du jetzt Sport treibst (was über einen Spaziergang hinausgeht) liegst du morgen vielleicht richtig flach. mal abgesehen davon, daß es auch keinen Spaß macht, durch die Anstrengung mußt Du ja umso mehr husten.
Viele Grüße,
Christine

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: OT: bei Husten zum Sport?

kommt drauf an. also wenn du bei belastung noch mehr anfängst zu husten, bringt das dir und den anderen nichts.
ich würde wohl bei rotznase und bellendem husten zu hause bleiben und meinen körper nicht noch zusätzlich belasten.
lg, alegria

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: OT: bei Husten zum Sport?

Hi Carola,
wenn ich keinen Sport mache, wenn ich bellenden Husten habe, dann könnte ich würde ich nur noch selten sportlich tätig sein *g*
Ich würde es davon abhängig machen, wie du dich insegamt fühlst. Wenn du schlapp bist, dann würde ich nicht gehen. Fühlst du dich sonst gut, dann würde ich Sport machen. Bei mir wird Sport bei Erkältung eher befreiend!
LG
judie

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen

Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen

35. SSW: Nur noch wenige Wochen bis zum...
Nur noch wenige Wochen! Dein Baby ist schon fast bereit für die Geburt. → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

9. SSW: Das tut sich jetzt im Bauch und...
Du stellst in der 9. SSW vielleicht schon die ersten Ansätze eines Babybäuchleins an dir fest. Dein Kind macht derweil rasante Fortschritte! → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

Einnistungsblutung: Farbe, Zeitpunkt und...
Wenn sich in der Gebärmutterschleimhaut eine befruchtete Eizelle einnistet, findet eine Einnistungsblutung statt. Wann ist sie sichtbar? → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen