Hallo Izzy,

hast du Schwangerschafts-Yoga schon versucht? Das hilft zumindest mir immer bei Rücken-/Kreuzschmerzen.

Ich bin seit heute in der 24.SSW und mache eigentlich täglich Katzenbuckel / Hohlkreuz im 4-Füßlerstand. Anfangs fühlt es sich grauehvoll an, aber nach 4-5x geht's dann und die Kreuzschmerzen sind danach weg.

Die Bauchschmerzen kommen wohl daher, dass sich die Gebärmutter dehnt. Da hilft soweit ich weiß nur Magnesium und zwischendurch immer mal wieder die Beine hochlegen und ausruhen...

Ach ja, schön dass der Termin so gut verlaufen ist und dein Schatz so gut entwickelt ist. Wirst du jetzt eigentlich vordatiert?

LG Birgit

Hallo,

Magnesium nehme ich eigentlich ausreichend und macht meine Bauchschmerzen in der Regel stärker, weil mein Darm das gar nicht mag - das tut mir zusätzlich weh...

Leider sind die Schmerzen im Liegen heftiger als im Stehen oder Sitzen. Wenn ich danach aufstehe, kann ich meist gar nicht mehr laufen.

Nein, werde nicht vordatiert, weil die Ärzte der Meinung sind, dass es sinnlos ist, aber er hat schon 320g. Diese Meinung vertreten 2 verschiedene Ärzte, die dieselben Messwerte erzielten.

LG Izzy

Hallo Izzy, schön, dass es dem Kleinen gut geht .

Für alles andere habe ich leider keine Tipps, wünsche Dir aber gute und schnelle Besserung!!!