Liebe Blume,

leider kenne ich das - bei meinen Schwangerschaften hatte ich auch schwere Kreislaufschlappen.

Einmal war ich beim Frauenarzt als ich einen Blutdruck von 60/40 hatte. Ich dachte, ich falle um - mein Mann musste mich abholen, weil ich nicht mehr Autofahren konnte.

Dennoch hat es mir erstaunlicherweise Kraft gegeben, einen niedrigen Blutdruck zu haben anstatt eines hohen. Das haben mir meine Ärzte immer gesagt. 

Mein Arzt hat mir dann aber auch 2 Tassen Kaffee pro Tag verordnet, die ich dann auch regelmäßig getrunken habe. Es wurde dann eigentlich immer besser. 

Tipp gegen diesen niedrigen Blutdruck kann ich dir längerfristig keinen geben, aber mir hat es sehr geholfen, einer tägliche Routine nachzugehen und mich zu beschäftigen. Da ist mir der Blutdruck nicht mehr so aufgefallen und erstaunlicherweise hat sich das Blutdruckproblem mit steigender Schwangerschaftswoche verbessert. 

LG Izzy

Danke für deine Worte! Ja 60/40 kenne ich auch, da is er dann wenn ich mich VM immer hinlege. Meist nach dem Frühstück... meine Routine ;D

Ja besser fürs Kind, wenn er niedrig ist, das beruhigt wirklich! :)

Wie hast du dich denn immer beschäftigt? 

Kaffee hab ich aus Verzweiflung auch versucht, aber merke keinen Unterschied, möchte auch in der Ss keinen Kaffee trinken. 

Weißt du noch wann es dann besser wurde?

Hallo Blume,

Kaffee ist zwar nicht unbedingt empfehlenswert, aber besser als Ohnmacht in Supermärkten oder dgl. Hat der Arzt zu mir gesagt. Es hat mir zumindest psychisch geholfen. In der zweiten Schwangerschaft schmeckte mir der Kaffee nicht - wurde mir schlecht davon

Eigentlich um die 30. SSW - als der Nestbaubetrieb anfing. Da hatte ich Energie OHNE ENDE. Nichts mehr gespürt vom niedrigen Blutdruck.

Ich habe leichte Büroarbeit gemacht oder vielleicht mal einen schnellen Kuchen gebacken oder im Garten gearbeitet.

Einfach leichte Arbeiten gemacht.
Aber mit einem Kind sind all diese Dinge bekanntlich nicht mehr so einfach, weshalb die erste Schwangerschaft dennoch etwas einfacher war. 

LG Izzy

In der 1. Ss kann man einfach besser auf den Körper hören.. jetzt mit kleinem Räuber zuhause hat man verloren ;) Backen ist gar keine schlechte Idee, das kann man vll auch mit Kind am Boden machen :) dank dir, ich freu mich auf die 30. Ssw ;)

ich kann mich wirklich gut daran erinnern.

Besser ging es mir, als ich nicht daran dachte - klingt blöd, war aber so :)

Hallo liebe Blume, 

so schlimm ist es bei mir nicht, aber ich muss mich auch oft hinlegen und bin Dauermüe. Es gibt mal schlechtere und mal bessere Tage. Mein Blutdruck ist auch eher niedriger 100/90 zu 60 meist beim FA. aber das ist ja noch im Rahmen. Ich denke, alleine die Aufmerksamkeit und das kümmern um das erste Kind schlaucht einen schon sehr. Ich mache oft mittagsschlaf mit meinem Sohn, 2 Stunden schläft er meist, obwohl ich mich danach oft noch mehr "matsche" fühle. Deswegen versuche ich das jetzt zu reduzieren. Nachts habe ich auch schlafprobleme, egal ob ich Mittagsschlaf mache oder nicht. Das führt wahrscheinlich auch noch zu der Abgeschlagenheit tagsüber. Wenn ich beschäftigt bin merk ich es nicht so. Cola Zero hilft mir auch manchmal. Da ich keinen kaffee mag ist das mein Koffein Ersatz. Oft helfen mir da schon 2 Gläser. 

lg 

Dir gehts ja oft wie mir ;)

Mittagsschlaf mach ich auch, eher unfreiwillig - ich mach einschlafbegleitung, bzw mein Sohn macht einschlafbegleitung bei mir kaum lieg ich, bin ich weg obwohl ich nachts gut und lange schlafe... Winterschlaf wär schön ;) falls du Magnesium nimmst, dann nimm es vorm Schlafengehen, das macht dich nochmal matsche und vll schläfst dann besser.

War das in deiner 1. Ss auch so? Koffein bringt mir nur was gegen die Müdigkeit, aber leider nicht bei so Ohnmachtsgefühlen. (Dachte ja zuerst es wär unterzucker, daher bekam ich gleich ne Cola vom Ersthelfer... die Cola wollte dann wieder raus nach 2h)

Also vll werden die letzten 3 Monate UNSERE wohlfühlmonate!? ;)

Ja nur bei dir noch etwas schlimmer immer ;) 

die einschlafbegleitung mach ich auch, deswegen ist es dann schwierig nicht auch zu schlafen :) aber ich merke es geht mir etwas besser, wenn ich wach liege und entspanne. 

Ich hab nicht so ein gutes Gedächtnis aber ich hatte immer gesagt , nach 20 Wochen ging es mir bis zum Tag der Geburt blendend. Wir waren in der 24/25 Woche noch auf Mallorca , viel unternommen . In der 31. dann noch mal am Gardersee. Vielleicht spielt das Wetter und die Jahreszeit auch eine Rolle, dass es jetzt anders ist.

Naja oder ich jammer einfach mehr ;D

Gehts diesesmal auch noch in den Urlaub?

Ich weiß noch, dass ich in der 1. Ss auch oft matt war, aber da war auch Hochsommer und ich schob es auf die Hitze. Fühlte mich damit selten unwohl. 

Naja dann sollte es ja jetz langsam bergauf gehen! Weihnachten und Silvester werd ich dann durchfeiern können so gut geht's mir ;P

Dieses Mal nur für ein verlängertes Wochenende in den Center Park ins Sauerland. Unseren großen Urlaub hatten wir im Mai schon vor der Schwangerschaft :) ich fand es toll im Sommer schwanger zu sein, mir hat die Hitze auch gar nicht wirklich was aus gemacht. Schön lockere Kleidung nichts hat gezwickt :D 

genau bis Weihnachten gehts bestimmt super :) 

Das ist ja wirklich gar nicht angenehm und jeder der einen niedrigen Blutdruck hat weiß das, mich eingeschlossen. 

90/55 ist bei mir Standard Da du ja schon gut abgeklärt wurdest und viele Tipps bekommen hast, hoff ich dass dir irgendwas bald hilft. 

Vielleicht kann dir noch ein Kardiologe weiterhelfen, oftmals steckt ein (harmloser) Herzfehler oder eine Herzinsuffizienz dahinter. Momentan muss dein Herz ja viel mehr Blut pumpen als nicht schwanger... Bei mir ist das zum Beispiel der Fall. 

Drück Dir fest die Daumen und wünsche Dir gute Besserung! 

Ohje, wie wurde denn so ein Herzfehler bemerkt? Ein kurzes EKG wurde geschrieben. Der Arzt meinte unauffällig, wobei bei V3 schon ein ziemliches gezappel ist (ich hab leider alles, was ich in meiner Ausbildung über EKGs gelernt habe, vergessen..)

Sollte bzw kann ich da soeben mal bei einem Kardiologen anfragen?

 Also bemerkt wurde es vor der Ss schon durch ein leichtes Herzgeräusch, Beschwerden hatte ich aber nie außer dem niedrigen Blutdruck.

30 Jahre wurde es nicht entdeckt, nur durch meine gute Hausärztin. Also es gibt wohl die Möglichkeit das zu Übersehen ohne Angst machen zu wollen.

Wenn es sonst nichts gibt was dir hilft oder deine Ärzte auch nicht mehr weiter wissen ist der Kardiologe bestimmt eine gute Idee. Selbst wenn alles ok ist hat er bestimmt ein paar Tips auf Lager für dich ;)

Bestimmt kannst du da einfach mal anfragen ob du vorbeikommen kannst ( wohne in Ö, ob man in D eine Überweisung braucht weißich leider nicht) 

Drück Dir fest die Daumen, es kann ja eigentlich nur bald besser werden

Wenn du keine Wassereinlagerungen hast, dann viel Wasser trinken. Kompressionsstrümpfe oder es gibt auch Kompressionskniestrümpfe. Langsam aufstehen, vorher die Beine hochheben. Spazieren usw hast du auch schon probiert.

Ich mache auch mit meiner Tochter oft Mittagsschlaf. Und Plätzchen/Kekse backen klappt am Boden prima

Im Sommer wäre es noch schlimmer

Im Sommer wars in meine 1. Ss nicht schlimmer, aber ich hatte Jahre davor ein paar Sommer in denen mir in der Arbeit extrem schwummrig wurde, was aber auch an dieser Affenhitze lag :/

Trinken und kompressionsstrümpfe sind notiert :) Füße hoch ist eh schon standart Haltung, ob die noch wissen wo sie eigentlich hingehören? ;D