Hallo ihr lieben,
Ich bin morgen in der 12. Woche und habe das Problem mit der Übelkeit. Es ist zwar nicht so dass ich mich übergeben muss, aber mir ist ständig so flau und schlecht im Magen. Appetit habe ich dadurch auch selten auf irgendwas. Aber komischer Weise immerzu Hunger.
Habt ihr ein paar Tips, wie ihr das ein bisschen "erträglicher" gemacht habt für euch?
Vielen Dank vorab und liebe Grüße 
Ich hatte das auch mit der Übelkeit und bin dann von meinem eigentlich geliebten Kaffee und Joghurt mit Beeren und Haferflocken auf ein Käsebrot oder Honigbrot und Mandarinen umgestiegen. Der Kaffee wurde durch Tee ersetzt.
Mittlerweile bin ich wieder bei meinem gewohnten Frühstück angekommen und die Mandarinen sind auch Geschichte.
Zusätzlich war ich viel an der frischen Luft und habe mehr als sonst geschlafen, auch tagsüber.
Ging durch Homeoffice und Weihnachten recht gut.
Aktuell bin ich in der 15. Woche. Bei mir wurde es glücklicherweise in der 13. Woche besser mit der Übelkeit, nur jetzt kam die Kurzatmigkeit dazu.
Liebe Grüße und Alles Gute.
Hallo Lisi,
tut mir leid, dass Du in der 12.SSW noch übel ist.
Ich weiß nicht, ob Du schon unseren Artikel zu Übelkeit in der Schwangerschaft gelesen hast, dort kannst Du ein paar sanfte Hausmittel finden die gegen die Übelkeit helfen:
Ich wünsche Dir gute Besserung.
Viele Grüße
Victoria
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