Hallo Karolin,

bezüglich deinen Steißbein- und Kopfschmerzen empfehle ich dir Schwangerschaftsyoga oder andere Schwangerschaftsgymnastik. Ich hatte am Freitag meine erste Yoga-Stunde und da wurde viel über Verspannungen und Rückenschmerzen gesprochen und gezielt Übungen gezeigt. Da der Bauch ja jetzt langsam größer und damit schwerer wird und gleichzeitig als Gegenpart zu der Rückenmuskulatur ausfällt, haben viele Schwangere da Probleme. Und bei dir kommt ja noch dazu, dass du die sitzende Tätigkeit nicht gewohnt bist.

Außerdem würde ich dir statt Paracetamol eher Magnesium empfehlen. Wirkt sanfter. Mir hilft Magnesium aktuell bei jeglichen Schmerzen.

Mir geht's weiterhin super!!!

Übelkeit und Kreislauf: Hatte ich von Anfang an keinerlei Probleme

Schlafprobleme: Werden auch langsam besser. Ich habe zwar einen sehr leichten und unruhigen Schlaf und bin meist gegen 5 oder 6 wach (auch am Wochenende) und dafür um 21 Uhr müde, aber das ist vielleicht schon die Vorbereitung auf die Stillzeit. Ich akzeptiere es einfach. Solange ich nicht mitten in der Nacht stundenlang wach bin, ist das ok so.

Heißhungerattacken: Hatte ich ca. von der 15 bis 20 Woche ganz schlimm und hab da auch in 4 Wochen 4 Kilo zugelegt, aber seit dem ist es besser und ich hab auch fast nix mehr zugenommen.

Aktuell habe ich eher mal Probleme, wenn der kleine Keks auf irgendwelchen Organen rumhopst oder Boxtraining macht. Und meine Beine werden schnell schwer. Habe seit gestern Kompressionsstrümpfe, auch vorsorglich wegen meiner Vorgeschichte, um die Durchblutung allgemein zu fördern. Bin gespannt, wie ich die vertrage.

Im Großen und Ganzen muss ich echt sagen: Toi toi toi, tolle Schwangerschaft :-) !!!

Ich nehme Magnesium Verla, sind Tabletten. Gibt es sicherlich auch rezeptfrei in der Apotheke. Hat mir meine Frauenärztin in der letzten Schwangerschaft bei Magenschmerzen empfohlen, hilft mir aber bei allen möglichen Schmerzen.

Hallo Ihr,

ja, ich nehm auch so von allem etwas mit. Ich glaube alles in allem gibts viele Frauen, denen es schlechter geht. Aber ab und zu bin ich schon genervt von den Wehwehchen.

Ich hab ziemlich lange mit Übelkeit zu kämpfen gehabt, mittlerweile gehts meistens, aber ab und zu erwischt es mich wieder.

Genauso mit der Müdigkeit, die ersten 3 Monate hab ich eigentlich nur gearbeitet und geschlafen. Hab ganz lang geschlafen und war trotzdem immer wie erschlagen. Das ist ein bisschen besser, aber so ca. 2 Tage die Woche kann ich mich trotzdem kaum wach halten.

Das nächtliche Wach sein hat sich in die Morgenstunden verschoben, bin ab halb 6, 6 wach. Müsste eigentlich erst ne Stunde später raus, aber das geht ja noch. Eine Stunde früher kann man aushalten, besser als nachts 3 Stunden wach sein, das hatte ich bis vor kurzem.

Ansonsten hab ich oft Kopfschmerzen, Hautprobleme, muss nachts auf Toilette und fühle mich allgemein schlapp. Aber alles in allem ist es so seit der 16.Woche schon besser geworden. Davor konnte ich meine Schwangerschaft null geniessen...

Toi toi toi. Jetzt wird alles besser :-)

Hallo Ihr Lieben,

also ich hatte ganz schlimm mit der Übelkeit zu tun bis zum Ende der 15.SSW. Hab mich teilweise 3x täglich übergeben und mir war einfach immer schlecht. Das hat mir richtig zu schaffen gemacht, konnte die Schwangerschaft garnicht richtig genießen. Gottseidank hab ich das überstanden, bin jetzt in der 18. SSW und habe wie einige von euch auch, mit den Schmerzen im Steißbein zu tun. Ich sitze auch den ganzen Tag im Büro und das fühlt sich teilweise echt übel an. Wenn ich aufstehe komme ich mir vor wie eine alte Oma, steif und auch andere Gelenke tun weh. Meine Fußsohlen tun sogar weh, weiß gar nicht wie das sein kann Ansonsten habe ich schon mit Wassereinlagerungen in den Füßen und Waden zu tun, zwar nicht viel, aber finds trotzdem blöd. Alles erst seit ich wieder arbeiten gehe, war vorher 4 Wochen krank geschrieben. Kaum bin ich wieder im Büro kommen die ganzen Wehwechen
Meinen Bauchbewohner merke ich leider noch nicht, hoffe das wird bald mal, bin schon soooo gespannt

LG