Hallo Anke,

ich bin auch etwas übergewichtig und seit der SS geht es mir genauso. ich habe plötzlich Hunger (und das häufig) und mir wird übel und schwindelig. Das hatte ich vorher auch nicht, da ich bis zur SS sogar Diät gemacht habe, ich bin gleich beim FA und werde das Thema ansprechen und kann dir dann gerne schonmal eine Rückmeldung geben, was er dazu sagt!

habe gerade mit meiner FÄ telefoniert.

sie sagt durch die hormomumstellung und den erhöhten stoffwechsel, soll ich immer zwischendruch (z.b. alle 2 std.) etwas zu mir nehmen. ein apfel, banane, möhre.... vollkornprodukte essen.

das esse ich eh im momemt. aber wohl zu  wenig.

ich werde jetzt wohl immer etwas bei mir haben. hab keine lust hier umzukippen...!

sag mir bitte mal bescheid was dein FA sagt. das ist lieb. danke

Ja mach ich.

Ich habe im Moment viel Probleme mit Übelkeit und Kreislauf etc. und dazu noch Angst zuzunehmen wenn ich dauernd was esse. Ist echt ein Teufelskreis. Habe so schon seit SS-Beginn 3 kg drauf und weiss nicht woher die kommen!

@ lantana,

oh ich weiß was du meinst. ich hab das glück noch abzunehmen. nicht das ich diät mache!!! um gottes willen...aber ich achte sehr darauf was ich esse und versuche nur am wochenende süßigkeiten zu naschen.

ich hab auch oft mit schwindel und diesem flauen gefühl zu tun. das ist auch so ein votbote wenn ich unterzucker. ich bekomme kopfschmerzen dann diese übelkeit und dann merke ich das ich hunger habe und unterzucker.

ich will auch nicht "ständig" futtern.... aber umkippen will ich auch nicht. ich muss wohl mehr obst und gemüse zwischendurch essen und immer was zu trinken dabei haben um da gegenzusteuern.

ich hoffe dein FA hat eine gute lösung für dich....

Also mein Arzt sagt es käme von den Hormonen. Der Körper leistet viel und äußert sich entsprechend. Viel Trinken, viel bewegen, wenn notwendig immer Kleinigkeit essen.

guten morgen und vielen dank für die info