Guten Morgen ihr Lieben,
schlaft ihr auch so schlecht? Irgendwie werde ich nachts so unglaublich oft wach, weil mein Körper einfach mit meinem Bauch überfordert ist. Sobald ich mich drehe zieht, ziept oder drückt es irgendwo. Dann weiß ich nicht, wie ich mich hinlegen soll. Hab einen Schlaftee ausprobiert, aber davon muss ich nachts einfach noch öfter aufs Klo als eh schon
Ich hab bereits ein Stillkissen, dass ich zum Seitenschläferkissen gemacht habe, aber das hilft auch nur so phasenweise. Ich bin halt eigentlich Bauchschläferin
Vllt hat jemand Tipps?
Danke und liebe Grüße
Julia