Rückenschmerzen

Hallo, ich weiß nicht aber egal wie und wo ich sitze oder liege bekomm ich echt Rückenschmerzen und auch teilweise da beim Steißbein obwohl ich mich nicht gestoßen habe oder so. Geht euch das genauso und was hilft dagegen?

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Re: Rückenschmerzen

Hallo! Also ich bekomme die Rückenschmerzen immer beim längeren laufen (mit den Hunden), das ist auch echt fies, habe sie dann aber eher im Kreuz und an den Lenden.

Ich habe in einem Block einen Tipp für Schwangere gesehen, man soll sich mit dem Bau in einen aufgeblasenen Schwimmreifen legen, das sollte Entlastung für den Rücken geben. Vielleicht klappt es ja bei dir ;)

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