Ich kenn das auch von meiner ersten Schwangerschaft. Ich hatte von Anfang bis Ende die größten Probleme, richtig schlimm.

Milchzucker hat mir geholfen. Aber der wirkt nicht sofort. Er regt die Bakterien im Darm an, um besser zu arbeiten, das dauert ein wenig, bis es wirkt. Du kannst auch mal Pflaumensaft oder Sauerkrautsaft trinken, das sollte eigentlich auch helfen.

Wenn es wirklich so schlimm ist, solltest du, um schnell Erleichterung zu finden, vielleicht wirklich einen Einlauf vorziehen.

Ansonsten hilft mir jetzt bei meiner 2. Schwangerschaft viel trinken und mehrfach täglich Obst essen. Bisher hat ich mit Verstopfung keine Probleme, obwohl die mich in der ersten SSW sehr geplagt hat.

Ich hab mir den Milchzucker immer in Jogurt oder Quark eingerührt, dann schmeckt es wenigstens. Ich drück die Daumen, dass es dir bald besser geht.

Pflaumen könnten helfen oder Traubensaft, naja muss schon bissel mehr sein, aber es hilft. Ich hab auch solche probleme. Hatte ich bei den 4 Kids vorher gar nicht. Ich liege jetzt auch seit 2 Tagen nur, aber nicht wegen Krankheit, jede bewegung schmerzt höllisch im Becken und ich freu mich auf die nächste Physio. Wird wohl nach weihnachten doch mit der physio weitergehen.

Mein Orthopäde freut sich bestimmt tierisch :(

Ich wünsche das keinem. Euch allen eine gute nacht

GLG Patty (11+2)