Es gibt verschiedene Mischungen und meine besteht aus:
20g Himbeerblättern
20g Eisenkraut
5g Ingwer
5g Nelke
5g Zimt
1 Teelöffel pro Tasse, 5-10min ziehen lassen
Davon 2 Tassen am Tag warm trinken
Unter Hebammenaufsicht, steht auch noch drauf.