Wichtig ist in erster Linie, dass du nach Möglichkeit das Wochenbett mit deinem Baby verbringst! Ganz nah bei dir! So kann es in Ruhe ankommen und du es kennenlernen. Die ersten 10 Tage, besser 14 gehörst du bzw ihr beide ins Bett oder aufs Sofa! Kleine Spaziergänge sind selbstverständlich erlaubt! Nur sollte dir bewusst sein, dass zuviel sitzen und stehen den strapazierten Beckenboden sehr belastet und es zu folgen kommen kann. Deshalb: viel liegen! Es sind nicht umsonst 6-8 Wochen Wochenbett! Auch ist diese erste zeit die empfindlichste was das stillen betrifft. Ziviler Einflüsse von außen können störend sein! 

alles andere lass auf dich Zukommen! Du kannst das alles noch so gut planen, es kommt wie es kommt! 

Ruhe und viel kuscheln, zu Hause Hilfe zulassen sind die wichtigsten Tipps! 

lg

Huhu,

ganz ehrlich mach dich nicht so verrückt es kommt eh alles anders wie du dir jetzt ausmalst....vorallem malst du dir da ja wohl gerade richtige horrorzenarien aus 

Bei mir kam der erste "Einbruch" 3 Tage nach der Entbindung....glaube das ist auch bei vielen so.....wie aus dem nichts habe ich angefangen zu heulen und hab mich nur gefragt wie ich das schaffen soll.....dann bin ich duschen und hab kurz abgeschaltet und dann ging's 

Sonst ist man wirklich erstmal nur damit beschäftigt das kleine Wesen zu betrachten und zu streicheln....

schlaf jede freie Minute die da ist auch wenn zu Hause alles liegen bleibt....gib nix auf die Meinungen von Verwandten die meckern wies aussieht bei euch....drück ihnen den lappen in die Hand und sag wenns sie stört sollen sies Weg machen das hilft 

Über irgendwelche geburtsschmerzen solltest du dir mal gar keine sorgen machen du weißt ja noch nicht ob du vielleicht geschnitten wirst oder sonstiges.....lass es auf dich zu kommen!!! 

Auch wenn du am Anfang das Gefühl Hast du schaffst das nicht und du machst alles falsch....das spielt sich mit der Zeit wirklich ein keine sorge!

lg und schöne Geburt Und kuschelzeit

also, wenn ich persönlich die nacht alleine stemmen müsste, wäre ich ganz schnell total fertig. bin froh, dass mir mein freund hilft. ansonsten isses mit dem schlafmangel ganz okay. muss man eben am tag nachholen. ich bin der typ, der mindestens 8 std eigtl braucht.

die hormonumstellung war auch okay. schwitze noch ziemlich in der nacht und war am anfang etwas "ningelig", kann aber auch am schlafmangel liegen :D merke aber, dass ich gefühlsmäßig etwas sensibler wieder bin. das war in der schwangerschaft eher nicht so. da war ich wien bissl in watte.

mit der kaiserschnittnarbe gings schnell bergauf. etwa 2-3 wochen nach der geburt  hab ich keine beschwerden mehr und muss auch keine höheren schlüppis mehr tragen. wochenfluss is auch beendet. (ein glück :D)

ich kann nur wie viele andere hier sagen: ruh dich echt wo es geht aus! wahrscheinlich fühlste dich schnell megafit, aber du hattest dennoch ne geburt und musst dich schonen. ich hab es auch manchma übertrieben und dann war mir ganz kalt und ich war urplotzlich schlapp.

liebe grüße und keine angst,

jule

Kein Stress machen....

Hallöchen gehe ganz locker ran an die Sache und lass dich nicht Stressen.

Habe mir im vorfeld auch nicht viel Gedanken gemacht was die Geburt angeht. Es kommt wie es kommt.Wollte eigentlich eine Wannengeburt aber die Kleine hatte es vorher schon eilig, bevor ich die Bluttest die dafür gemacht werden müssen machen konnte.Und dann war es ja auch noch ein Kaiserschntt, weil sie nicht ganz im Becken war.Auch der Schmerz geht recht schnell weg, auch wenn man beim ersten Aufstehen nicht dran glauben mag.

Stillen hat auch soweit ganz gut geklappt, habe nur jetzt gerade etwas entzündete Brustwarzen.

Und Nachts ist es auch ok mit der Kleinen, hatte mir auch am Anfang den Wecker gestellt, aber nie wirklich gebraucht.Man hört es wirklich raus ob sie nur Quick weil sie träumt oder ob der Hunger da ist.Schreien tut sie echt selten,da ist sie echt ein Engel.

Tja was den Haushalt angeht, bleibt halt mal was liegen, musste ich mich auch erst dran gewöhnen, auch das es jetzt alles etwas länger dauert.... ist nicht meine Art bin eher immer auf Zack.Auch mit essen machen, versuche es schon vorher vor zubereiten und wenn der Papa nach hause kommt gibt es essen und wenn es mal nicht rechtzeitig fertig ist, stellt sich halt der Papa nach der Arbeit in die Küche oder kuschelt mit der Kleinen in der Zeit.

Also immer alles mit der Ruhe, man kommt da echt schneller rein als man denkt.

So werde das Wetter noch mal nutzen und raus gehen

Wünschen Euch allen ein schönen Tag