Hallo Verena

Nein das kenn ich nicht.Ich bin ein Siebenschläfer geworden seit ich schwanger bin.Aber ich arbeite auch noch 100% und bin viel an der frischen Luft.So fall ich am Abend in einen Tiefschlaf.Nimmst du Magnesium?Meine Hebamme hat gesagt ich soll Magnesium am Abend nehmen,da es müde macht durch den Tag.Das wär noch ein Tip.Und ich gehe erst ins Bett wenn mir auf der Couch die Augen zufallen.Auch wenn ich zeitlich denke:oh oh ich sollte ins Bett wegen der Zeit,gege ich erst wenn ich müde bin.

Ganz liebe Grüsse

Janice

Hallo Verena,

mir geht es seit einiger Zeit auch so, dabei schlaf ich noch nicht mal mehr am Nachmittag. Ich stehe dadurch das ich nicht mehr arbeiten darf erst zwischen 8 und 9 Uhr auf, bin aber bis ca. Mitternacht wach, da um diese Zeit mein Freund erst von der Arbeit kommt. Ich gehe Nachmittags sogar für ca. 1 Stunde spazieren, aber helfen tut das auch nicht. Im Urlaub hab ich einen richtig tollen Teeladen gefunden, der dafür auch einen Tee hatte, ich bilde mir ein das er hilft, auch wenn mein Freund trotzdem immer noch eher ein als ich. Nachts muss ich immer einmal ins Bad und wenn ich dann ins Bett gehe kann ich auch nicht mehr schlafen und deshalb bin ich dann am Morgen immer müde. Also du bist nicht alleine mit dem Problem.

Also ich wünsch dir eine Mütze voll Schlaf,

Mehlfee