Hallo,
ich hab ja hier mehrmals gelesen, man sich hinlegen und die Hände auf den Bauch und sich konzentrieren. Also dabei spür ich gar nichts ich schlafe nur dauernd ein dabei...
Allerdings wenn vor dem Fernseher liege oder auch am PC sitze und nur belanglos im Internet surfe dann spüre ich immer wieder so ein Zucken im Bauch, kann das mein Krümmelchen sein?
Beim arbeiten spüre ich meistens nichts, da bin ich zu konzentriert.