Ich habe im Moment das Problem (und ich hoffe das hört irgendwann auch wieder auf), dass ich ständig was essen könnte. Also ich esse morgens ein Vollkornbrot und nach 3-4 Stunden habe ich schon wieder Hunger, als hätte ich tagelang nichts gegessen :HEADSHOT:
Das ist echt schrecklich und ich habe echt angst, viel zu viel zuzunehmen. Ich esse dann zwischendurch mal eine Banane oder Paprika oder so. Vielleicht auch mal ein zusätzliches Brot, aber ich versuche Süßigkeiten und ungesunde Sachen zu vermeiden.
Ist das wohl normal oder muss ich mir Sorgen machen? Wenn ich aber hunger bekomme, wird mir immer ganz schlecht, deswegen halte ich es nicht lange mit leerem Magen aus O:-)
Viele lieb Grüße
Svenja 7+4
