Hallo Chaos,

also in die Sauna würd ich auch nicht gehen ...

aber grds. ist alles gut, was dir guttut. d.h. wenn du merkst, dass bei der Wärme der Kreislauf nicht mitspielt, dann raus da.

hab das eben hier dazu gefunden:

"Sofern keine gesundheitlichen Gebrechen vorliegen, können Schwangere Thermenbesuche und Urlaub in Thermalhotels ohne große Einschränkungen ausüben. Mehr noch! Erfahrene Gynäkologen und Hebammen raten angehenden Mamas im Vorfeld einer Geburt auf Altbewährtes wie z.B. Spaziergänge in frischer Luft, Schwimmen oder Wassergymnastik zu setzen.

Ärzte raten zum Thema Thermenbesuch in der Schwangerschaft allerdings dazu, zu große Hitze und zu schnellen Temperaturwechsel wegen der Kreislaufanstrengungen zu vermeiden. Die Wassertemperatur in der Therme sollte daher zwischen 20 und 35 °C betragen. Dann kann auch in der Schwangerschaft der Besuch in einem Thermalbad für jede Menge Entspannung sorgen. Um die Möglichkeit einer Scheideninfektion durch eindringendes Wasser von vorne weg zu verhindern, lohnt die Verwendung spezieller Schutztampons, die mit Vaseline getränkt sind. Schon steht dem unbeschwerten Wellness-Vergnügen in einer Therme nichts mehr im Weg! "

LG!katrin