Wie bei meinem Großen auch, hab ich diesmal auch erst jetzt in der Stillzeit so zugenommen. :( Weiß auch nicht, was da bei mir schiefläuftEs müssen noch mindestens fünf Kilo runter...

Oh ja, das hab ich auch schon gehört, dass manche in der Stillzeit zulegen. Und wie war es da beim Großen, gings nach dem Abstillen abwärts auf der Waage?

Ah das ist erleichternd zu hören, dass du davon schon mal gehört hast :) dachte es geht nur mir so. also beim großen war's so, dass, je weniger ich gestillt habe, desto weniger ist auch mein gewicht geworden.. als er zwei war, war ich so dünn wie nie zuvor:) besteht also hoffnung

Bitte nicht hauen

aber ich bin die Fraktion, die sofort alles wieder weg hatte... Dabei hätte ich mich sooo sehr gefreut, wenn ich alle Kilos behalten hätte. Habe Untergewicht und fühle mich damit unwohl. Nehme auch nicht zu, wenn ich noch mehr Esse, als ich es schon tue und muss es mir warscheinlich wieder über Jahre erkämpfen mal ein paar Kilos drauf zu bekommen...

Aber Bauch hab ich auch noch *g* Ich finde nur noch 2 Kilos zuviel ist doch sehr gut

Nicht aufgeben und bei mir heißt`s weiter futtern und Muskeln aufbauen!

Glg, Jenny

Von mir gibts keine Schläge .

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie unglücklich man sein kann, wenn man nicht zunimmt, trotz Essen. Ich hatte mal ne ganz stressige Phase auf Arbeit, da bin ich in kurzer Zeit von 63 auf 58 runter, obwohl ich gegessen hab....bin sogar zum Arzt gerannt aus Angst. Hat lange gedauert, bis ich MEIN Gewicht wieder hatte.

Dann dir fröhliches Futtern und LG Diana

Schmunzel - da hab ich ja was ausgelöst

Diese Woche ist leider nicht so viel nach unten gegangen, aber ich war auch böse Döner, Eis...

bis zum Uraub wäre ich jetzt schon gern noch zumindest das restliche Kilo los und zwar am besten am Hintern, so dass mir viele Hosen passen! Das ist nämlich das Grundproblem - nicht unbedingt das gewicht sondern seine Verteilung! Naja, es sind auch zu viele Kilos...

Zu meinem Vor-Tammo Gewicht sind es dann noch 7 kg, wobei ich da schon recht schlank war für meine Größe...

Das mit den Hosen kenn ich also zur Genüge und auf shoppen hab ich daher überhaupt keinen Bock, weil man will ja wieder in die alten sachen passen und nicht neue 2 größen zu groß im Schrank haben

Das mit dem aufgeweichten Becken hab ich auch schon gehört - leider auch dass es nicht unbedingt wieder zurück geht abtwarten und hoffen!!!

Wie alt bist du denn? 1976? Klar ist man keine 18 mehr.. hab auch mit Erschrecken neulich fiese Falten auf meiner Stirn gefunden

Ich bin also gefrustet und auf Diät und empfehlen kann man nur das übrliche: viel Obst und Gemüse, wenig Kohlehydrate (wenn nur Vollkorn), ordentlich Eiweiss, viel trinken, nciht zu spät abendessen und zwischen den Mahlzeiten lange Pausen lassen, so dass der Körper das Fett auch mal angehen muss... ach ja, Sport nicht zu vergessen

LG, Julia

Ja ich bin ein 76er Jahrgang und nun schon 37 Jahre  und die Falten übersehe ich ganz gekonnt , so schlimm ists noch nicht.

Ich kann mir eigentlich auch nicht vorstellen, dass ein aufgeweichtes Becken sich wieder zusammen zieht, ich würde eher denken, mein Becken ist jetzt gut gepolstert .  Und das schreib ich, während ich ein lecker Domino-Eis esse. Aber das kann ich mir einfach nicht verbieten, wenn der Nachtschlaf wieder so "schön" häppchenweise war.

Aber Sport mach ich schon mehr, als vor der Ss, was ja nicht schwierig ist, wenn man da gar nichts gemacht hat...haha.

Neben der Rückbildung mach ich noch "Pilates mit Baby" ein - zweimal die Woche. Ab September mach ich dann fitdankbaby bei meiner Hebamme und Babyschwimmen, na wenn da nichts purzelt, weiß ich auch nicht.

Doch heute gibts noch leckeren "Schneewittchenkuchen" (Donauwelle) mit ganz fettarmer Buttercreme , den hab ich gestern gebacken, weil meine Oma heute schon 86 wird.

Euch einen schönen Nachmittag,

LG Diana

Selbst 1980, also auch nicht mehr "taufrisch"... Das Problem ist - und ich versteh noch, wie das passieren konnte - das ich zu diesen dunklen Flecken im Gesicht neige und trotz Pony welche für der Stirn bekommen habe und da setzen sich die weißen Falten vom Stirn hochziehen so richtig schön ab muss wohl den Rest meines Lebens jetzt pony tragen

hatte übrigens auch grad ein Magnum  aber Domino ist auch sowas von lecker!!!

pilates ist Super, aber babyschwimmen ist mehr fürs BABy als für die Mama - da muss ich dich sportlich gesehen enttäuschen 

bei mir hat leid schon durch mein Monster baby Tammo der Beckenboden seeeeehr gelitten, so dass ich ganz viele sportliche Sachen gar nicht machen darf situps oder so, nono! Lieber krankengYmnastik

mmmh, lecker Kuchen! Meine Oma ist letztes WE 89 geworden, da wurde auch ordentlich geschlemmt!

lg

Ja sportlich gesehen ist das jetzt nichts für die Mamas, aber ich war ja damals auch schon beim Babyschwimmen und für mich ist das immer anstrengend gewesen und ins Schwitzen bin ich auch gekommen, nicht im Wasser, sondern hinterher, wenn du im tropfenden Badeanzug das müde Baby umziehst, dich eilig fertig machst, schnell schnell...denn Baby hat mittlerweile Hunger vom Schwimmen, puh. 

Hattest du nicht letztens irgendwo geschrieben, dass du sogar operiert werden musst wegen deinem Beckenboden?

Meiner hat durch 3 Ss gelitten, das merke ich jetzt, das bestimmte Bewegungen weh tun und auch immer noch (aber nicht ständig) das Schambein schmerzt - falls die Rückbildung nichts daran ändert, soll ich laut FÄ zum Orthopäden.

Ja, das mit dem Hophop nach dem Schwimmen kenn ich gut! Und dann ist es da immer noch so heiss! Ich hbin immer schnell mit JAnne zusammen unter die Dusche, hab ihn abgetrocknet, mich selbst abgetrocknet und rasch angezogen und dann in ruhe ihn gemacht und gleich dort gestillt...

stimmt, ich hab eine Beckenbodensenkung dh der bekcenboden hält nicht mehr alles so wie er sollte. Daher Krakengymnastik, aber die bringt halt auch nur bis zu einem gewissen grad was. Wobei ich jetzt eine echt gute habe, glaub ich. Die hat jetzt nicht so die spezielle ahnung vom Beckenboden, aber sie ist die erste, die sagt, dass der ja an den unteren Bauchmuskeln hängt und wir deshalb dafür was tun müssen trotzdem wird er wohl operiert werden müssen, aber da muss Janne erst laufen können, weil ich darf 3 M absolut GAR nichts heben. Tendenziell ist Janne recht flott was die Entwicklung angeht, aber Tammo hat er st sehr späat angefangen mit laufen also schätze ich in einem Jahr...

Joggen werde ich nie wieder dürfen, aber das war eh nie meine Lieblingsbeschäftigung

LG, Julia