Hallo Christina,

ich kenne das mit der Symphyse aus meiner ersten SS und muss dir leider sagen, dass es wahrscheinlich wirklich nicht besser wird.

Auch bei mir fangen diese Schmerzen seit 2 Tagen wieder an.

Da heisst es nur Zähne zusammenbeissen und durch. Bei mir war es an manchen Tagen besser, mal schlechter, also den ganz schlimmen Schmerz hast du bestimmt nicht die ganze Zeit, aber ganz weg bekommen wirst du es nicht.

Der Hüftgürtel wird evtl. etwas helfen.

Kopf hoch.

Lg Angie

Lieben dank für eure aufmunternden Worte, heute Nacht konnte ich einigermaßen gut schlafen und das ist schon die halbe Miete  !

Habe jetzt einen Termin beim Osteopathen und die Idee mit dem Beckenbodentraining ist auch sehr gut, das werde ich mal angehen und dazu das schöne Wetter heute ... Da kann ja nur alles gut werden!

nochmals lieben Dank und auch euch alles Liebe

Christina 

Hallo

wenn ich Dir einen Tipp geben darf, ich bin Physiotherapeuten, gerade selbst schwanger und kenne das Problem nur zu gut von all meinen Patientinen - lass das mit dem Beckengurt , darauf wird sich die Muskulatur rasend schnell abbauen und Du hast  nach der Geburt viel mehr Schmerzen- lass Dir die Symphyse tapen mit einem K Tape - suche dir einen Therapeuten der ausgebildet ist ( inzwischen bieten es auch manche Hebammen an)

www.k-tape.eu     unter Therapeutenliste findest Du jemand in Deiner Nähe

viel Erfolg und alles LIebe

Caro

Herzlichen Dank für diesen Tipp! Das werde ich versuchen, denn seit 2 Tagen habe ich nun diesen Gurt und habe das Gefühl, dass sämtliche Nerven im Beckenbereich noch gereizter sind als vorher  ohne diesen Gurt geht es mir vom Gefühl her besser. 

Lieben Dank und beste Grüße, Christina

Hallo,

Sorry für die späte Antwort aber ich hoffe mal dass du sie noch liest. 

Ich habe diese Probleme auch seit der 18.ssw und mir hat die FÄ direkt von diesem Gürtel abgeraten.  Da würde man sich alles einquetschen....

Beobachte mal, wann bei dir die Schmerzen doller werden. ...nach welchen Aktivitäten. 

Bei mir ist es generell nach dem Hausputz oder der Gartenarbeit ganz schlimm. Die Hebi gab mir den Tipp, speziell bei solchen Aktivitäten einen alten schmalen Gürtel um die Hüfte zu binden. Damit verschiebt sich  das Becken nicht und die Knochen reiben nicht aneinander.  Danavh hast du weniger Schmerzen

Auch helfen Globulis: Symphytum c30 (nach Bedarf 5 Kügelchen)

Grüssle