Hallo Mädels,
seit gestern habe ich ganz arge Steißbeinschmerzen 
beim aufstehen aus dem Bürosessel fühl ich mich wie ne alte Frau ... gerade sitzen geht gerade garnicht ...
Lt. google-Recherche scheint dies in der SS immer mal wieder vorzukommen. Aber was mach ich, dass es nicht mehr schmerzt??? für jeden Tipp und Trick bin ich dankbar 
LG!katrin
ich fühle mit dir, ich hab das nämlich auch seit ein paar tagen. wenn ich auf der couch liege, komme ich fast nicht mehr alleine auf. und wenn, tut es erst mal höllisch weh. im büro hab ich mir eine hohe beinunterlage gebaut, damit ich mal meinen rücken in ruhe lassen kann. durch die sitzerei wird es nämlich noch schlimmer 
aber im moment ist es noch zum aushalten.
wie ist es denn bei dir mit der sitzerei? ist dir das auch manchmal unangenehm? bei mir ist es so, dass ich abends nicht mehr gut sitzen kann, weil ich schon den ganzen tag sitze. das ist dann etwas unangenehm.
ja, bei mir wirds durch das stundenlange sitzen auch schlimmer - ich steh schon immermal auf und vertrete mir die Beine, aber so richtig helfen tuts nicht.
gestern kam ich auch von der Couch nimmer auf - mein Mann lacht sich eins ... 
naja, müssmer wohl durch ?!?! ich werde mal meine Hebamme befragen, ob sie einen Tipp hat (oder Akupunktur)
LG!katrin
mein mann laucht auch drüber, aber die haben ja auch gut lachen 
na ja, wenn's sonst nichts ist, nehme ich es halt in kauf. schlimmer wäre es, 9 monate NUR liegen zu dürfen. das stelle ich mir wirklich wirklich schlimm vor!
ich bin nur mal gespannt, wegen dem sitzen auf der arbeit..... das macht mir, ehrlich gesagt, ein bißchen zu schaffen. ich finde das auch nach 5-6 std. seeehr unangenehm.
Hört sich an wie der Isiasch ^^
Meine FÄ hat mir empfohlen feuchte Wärme drauf zu tun, also n nasses Handtuch oder so und Voltaren würde auch gehen, auch wenn die Frau in der Apotheke meinte das darf man net nehmen, aber die FÄ wirds schon wissen und außerdem isst man das zeug ja net oder schmiert es sich Kiloweiße aufn Rücken ;)
Leichte Massagen haben mir auch immer ganz gut getane ;)
Hallo Anne,
mit'm Ischias hab ich ja schon immer Probleme meist klemmt der Nerv einfach so ein und ich muss irgendwelche Verrenkungen machen, dass er wieder rausspringt.
Ja, die Badewanne gestern Abend tat gut, jedoch wars gleich wieder vorrüber, kaum dass ich auf der Couch sass... naja, muss ich wohl durch
LG!katrin
Hallo Katrin,
ich habe auch plötzlich seit dieser Woche Probleme mit Schmerzen im Steißbein. Allerdings nur auf Arbeit , so ab gegen Mittag wird es immer schlimmer wenn ich auf dem Bürostuhl sitze und dann aufstehen will, sind die ersten Schritte sehr schmerzhaft. Sobald ich aber wieder eingelaufen bin sind die Schmerzen weg. Zu Hause auf dem Sofa habe ich zum Glück ( noch ) keine Schmerzen. Ich werde morgen ein Kissen auf Arbeit mitnehmen und mal probieren ob der Stuhl damit bequmer wird.
Liebe Grüße
Hallo,
genauso ist es bei mir auch: wenn ich laufe hab ich keine Probleme ... nur beim sitzen auf dem Bürostuhl und beim aufstehen. Naja, daheim wenn ich mich doof von der Couch aufrichte auch ...
Kissen ist ne gute Idee
LG!katrin
Liebe Katrin, habt Ihr auf Arbeit ein Mikrowelle?
Wenn ja versuch es doch mal mit einem Kirchkernkissen, kannst Du dann auch gleich für Euer Baby benutzen wenn es Bauch weh hat.
Lege es wie auf der Anleitung angegeben in die Microwelle u. lege es auf.
DAs hilft bestimmt
Und wen Du zuhause bist nimmst Du ein schönes warmes Vollbad
Es gibt auch wundervolle Düftöle die zusätzlich Entspannung verschaffen
LG Liebeskuller
Huhu,
ja wir haben eine und ich werde das ab nächster Woche ganz sicher ausprobieren - danke für den Tipp
Katrin
Ohne jetzt alle Antworten gelesen zu haben, kann ich von mir nur berichten, dass mir Tapen und Akkupunktur ganz gut hilft...vielleicht macht Deine Hebamme das ja auch?!
...achja...ich hab mir auch noch einen Gymnastikball gekauft, um drauf zu sitzen oder mein Becken damit zu mobilisieren...kannst Du hinterher bei der Rückbildung auch gut gebrauchen...
mhhh ja die Hebamme wollte ich nach dem FA-Termin (Montag nächste Woche) fragen, wenn der FA nix weiß.
gibts die Bälle auch in verschiedenen Größen? ich habe nämlich meinen Schreibtisch ziemlich hoch gestellt (bin sehr groß) und wäre ja schade, wenn ich danach nicht mehr übern Rand schauen könnte 
LG und danke auch dir für die Tipps!
Katrin
Ja, die Bälle gibts in unterschiedlichen Größen. Man sollte halt mit den Füßen noch auf den Boden kommen. Die kriegt man im Sanitätshaus, kosten so etwa 25€ und da wird man dann eigentlich auch beraten...
Kein Problem, freue mich, wenn ich Dir vielleicht weiterhelfen konnte
Das Baby quengelt, ist anhänglich und schläft schlecht – was könnte dahinterstecken? → Weiterlesen
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
wenn Ihr Probleme oder Fragen zu unseren Seiten habt, seid Ihr bei mir richtig. → Weiterlesen
Hier finden Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen zur Registrierung und Bedienung der 9monate-Community → Weiterlesen
Mit der Teilnahme an unseren interaktiven Gewinnspielen sicherst du dir hochwertige Preise für dich und deine Liebsten!
Jetzt gewinnen
