ich fühle mit dir, ich hab das nämlich auch seit ein paar tagen. wenn ich auf der couch liege, komme ich fast nicht mehr alleine auf. und wenn, tut es erst mal höllisch weh. im büro hab ich mir eine hohe beinunterlage gebaut, damit ich mal meinen rücken in ruhe lassen kann. durch die sitzerei wird es nämlich noch schlimmer

aber im moment ist es noch zum aushalten.

wie ist es denn bei dir mit der sitzerei? ist dir das auch manchmal unangenehm? bei mir ist es so, dass ich abends nicht mehr gut sitzen kann, weil ich schon den ganzen tag sitze. das ist dann etwas unangenehm.

ja, bei mir wirds durch das stundenlange sitzen auch schlimmer - ich steh schon immermal auf und vertrete mir die Beine, aber so richtig helfen tuts nicht.

gestern kam ich auch von der Couch nimmer auf  - mein Mann lacht sich eins ...

naja, müssmer wohl durch ?!?! ich werde mal meine Hebamme befragen, ob sie einen Tipp hat (oder Akupunktur)

LG!katrin

mein mann laucht auch drüber, aber die haben ja auch gut lachen

na ja, wenn's sonst nichts ist, nehme ich es halt in kauf. schlimmer wäre es, 9 monate NUR liegen zu dürfen. das stelle ich mir wirklich wirklich schlimm vor!

ich bin nur mal gespannt, wegen dem sitzen auf der arbeit..... das macht mir, ehrlich gesagt, ein bißchen zu schaffen. ich finde das auch nach 5-6 std. seeehr unangenehm.

Hallo Katrin,

ich habe auch plötzlich seit dieser Woche Probleme mit Schmerzen im Steißbein. Allerdings nur auf Arbeit , so ab gegen Mittag wird es immer schlimmer wenn ich auf dem Bürostuhl sitze und dann aufstehen will, sind die ersten Schritte sehr schmerzhaft. Sobald ich aber wieder eingelaufen bin sind die Schmerzen weg. Zu Hause auf dem Sofa habe ich zum Glück ( noch ) keine Schmerzen. Ich werde morgen ein Kissen auf Arbeit mitnehmen und mal probieren ob der Stuhl damit bequmer wird.

Liebe Grüße

Hallo,

genauso ist es bei mir auch: wenn ich laufe hab ich keine Probleme ... nur beim sitzen auf dem Bürostuhl und beim aufstehen. Naja, daheim wenn ich mich doof von der Couch aufrichte auch ...

Kissen ist ne gute Idee

LG!katrin

Ohne jetzt alle Antworten gelesen zu haben, kann ich von mir nur berichten, dass mir Tapen und Akkupunktur ganz gut hilft...vielleicht macht Deine Hebamme das ja auch?!

...achja...ich hab mir auch noch einen Gymnastikball gekauft, um drauf zu sitzen oder mein Becken damit zu mobilisieren...kannst Du hinterher bei der Rückbildung auch gut gebrauchen...

mhhh ja die Hebamme wollte ich nach dem FA-Termin (Montag nächste Woche) fragen, wenn der FA nix weiß.

gibts die Bälle auch in verschiedenen Größen? ich habe nämlich meinen Schreibtisch ziemlich hoch gestellt (bin sehr groß) und wäre ja schade, wenn ich danach nicht mehr übern Rand schauen könnte

LG und danke auch dir für die Tipps!

Katrin

Ja, die Bälle gibts in unterschiedlichen Größen. Man sollte halt mit den Füßen noch auf den Boden kommen. Die kriegt man im Sanitätshaus, kosten so etwa 25€ und da wird man dann eigentlich auch beraten...

Kein Problem, freue mich, wenn ich Dir vielleicht weiterhelfen konnte