Hallo Conny,

das Schweregefühl im Unterleib habe ich auch. Habe immer das Bedürfniss, meinen Bauch festhalten zu wollen, damit er nicht so nach unten drückt. In den Beinen spüre ich zum Glück noch nichts. Das mit den Ruhepausen ist hier so eine Sache, da meine Tochter ja echt noch ziemlich klein ist. Zudem habe ich im liegen (zumindest auf dem Rücken) alle paar Minuten schon ziemlich dolle Übungswehen, was auch nicht grad sehr angenehm ist. Da hilft irgendwie auch kein Magnesium so richtig. Mal sehen, wie es die nächsten Wochen wird. Wegen der Plazenta-Geschichte bekomme ich nämlich ab heute für 4 Stunden! täglich eine Haushaltshilfe. Vielleicht hilft das ja etwas.

LG, Kristina

Hallo Kristina,

Ich werde mir demnächst wieder einen Babybelt kaufen, kennst Du den? Der nimmt dann ein bisschen was vom Gewicht des Bauches der nach unten drückt, hat mir in den letzten beiden Ss sehr geholfen. Ruhepausen mit Kleinkind sind in der Tat schwierig, aber vielleicht klappt's ja, wenn die Haushaltshilfe da ist. Boah, vier Stunden am Tag, da glänzt ja die Bude, oder?! Hauptsache Du findest Zeit zum Hinlegen, denn das ist das Wichtigste in Deinem Fall! Weiterhin alles Gute! Lg, Conny

Ich habe schon mal von dem Babybelt gehört, aber das wars dann auch. Muss ich mich mal schlau machen. Danke für den Tip. Wo bekommt man den?

Ich finde 4 Stunden am Tag HH schon auch echt viel. Da muss ich mich erstmal dran gewöhnen, dass hier ständig eine fremde Person rumwirbelt und man selber faul rumsitzt und nix machen soll. Aber die gute Frau ist nicht nur zum Putzen da, sondern auch für meine Tochter. Das ist mir auch wichtiger als eine glänzende Bude. Sollte ich tatsächlich mal im Krankenhaus landen, wird meine Tochter ja auch den ganzen Tag von ihr betreut. Schauen wir mal, wie es wird. Jetzt putzt sie auf jeden fall grad die Bäder.

LG

Hey Süße,

also schwere Beine hab ich Abends auch....oftmals auch ohne SS

Für meinen Beckenboden mach ich nix....aber ich muss wohl mit der guten Beckenbodenmuskulatur gesegnet sein...zumindest war der Kiwu-Doc total begeistert von meiner Beckenbodenmuskulatur

Mann kann aber auch in der Ss den Beckenboden trainieren...vielleicht wäre das ja ganz gut und würde dir helfen, frag doch mal deine Hebi....

GLG Tinchen, dass seit gestern ISCHIAS hat....ich flipp echt noch aus

Hi Tinchen,

dass Du mit Deinen super Bauchmuskeln nix für den Beckeboden tun musst, war mir eigentlich schon klar, bevor ich's gelesen habe!Ich habe bis jetzt auch keine Probleme mit dem Beckenboden gehabt, es hat zumindest noch nie was getröpfelt oder so wie manche nach einer oder mehreren Ss erzählen. Ich hoffe, das bleibt auch so! Und bei Dir schmerzt jetzt der Ischias Nerv oder wie? Das muss ziemlich wehtun habe ich gehört...blöd. Kann man da nix machen? Gute Besserung wünscht Conny!

Hey Conny,

meinste die Bauchmuskulatur is wichtig für den Beckenboden!?!? Naja, egal...ich hoffe du kriegst das in den Griff, red am besten mit deiner Hebi....

Ja ja, mein Freund ISCHIAS...is echt übel, mit tut das komplette linke Bein weh, erst nur der Oberschenkel und dann bis runter in die Zehen....Aber ich glaube der Nerv is nicht mehr eingeklemmt.... Mir tut das Bein jedenfalls nicht mehr weh, gestern hats mal wieder im Becken gekracht und ich denke, da kam der Gute wieder frei

Wenn Alina wach is, werd ich zum Arzt gehn, wegen dem Herzrasen...denke sie wird ein Langzeit-EKG machen.... Irgendwas is ja immer ;-)

GLG Tinchen

Hi Tinchen,

Inwieweit Bauch- und Beckenbodenmuskeln zusammenhängen weiss ich nicht, aber ich gehe mal davon aus, dass wenn Du so gute Bauchmuskeln hast ohne was dafür zu tun, dann werden auch die Beckenbodenmuskeln nicht gerade schlapp sein. Das ist wie mit dem Bindegewebe, die einen haben ein gutes, die anderen weniger. Gut, dass sich der Nerv wieder gelöst hat!Hoffentlich erfährst Du heute woher das Herzrasen kommt und kannst anschliessend beruhigt sein, ist ja sicher unangenehm! Ui, Alina ist aber ne Langschläferin....hoffentlich wird der Sohnemann auch so!Lg, Conny

Hey Conny,

nee nee....Alina is gar keine Langschläferin....aber Madame war um 4 Uhr wach, hab mich dann zu ihr ins Bett gelegt und es hat ne gefühlte Ewigkeit gedauert bis sie wieder eingeschlafen is, deshalb hat sie heute mal länger geschlafen als ich, normalerweise is sie eher die Frühaufsteherin....zwischen 6 und 7 sind wir immer munter Hoffe das der Kleine da eher nach mir kommt und etwas länger schläft....sie hat aber noch nie wirklich viel Schlaf gebraucht....hat schon sehr früh durchgeschlafen, aber Mittags war sie schon sehr früh lang fit....

GLG Tinchen

Hallo Conny, 

Hallo Liris,

Der Vergleich mit dem Tamponfaden ist gut, das trifft's ziemlich genau! Und irgendwie fühlt sich alles so "geschwollen" an. Wenn ich mich hinlege, geht diese "Schwellung" so ca. nach 15 Min. wieder zurück, zumindest dieses Gefühl und dann ist's leichter. Hast Du Dich mal wegen dem Babybelt erkundigt? Ich brauche den jetzt dann unbedingt, hatte allerdings bislang in zwei Babygeschäften Pech, weil sie ihn nicht führten.Magnesium nehme ich, 250mg am Tag, aber ich denke, ich sollte langsam auf 500 erhöhen. Laut Fä kann ich bis zu 750 mg am Tag einnehmen. Wieviel nimmst Du? Dass Dein Beckenboden sich bei zwei Bauchbewohnern bemerkbar macht, kann ich mir gut vorstellen! Das wird sicher noch sehr anstrengend die nächsten Wochen, aber dann wirst Du mit doppeltem Babyglück belohnt! Lg, Conny