Hallo Ihr Lieben,
Zunehmend merke ich dieses Schweregefühl in Unterleib und Beinen, besonders nach langem Stehen, Gehen oder am Abend. Da hilft nur noch hinlegen, dann habe ich das Gefühl, dass sich das Blut wieder besser im ganzen Körper verteilt. Kennt Ihr das auch? Ist dieses Schweregefühl im Unterleib ein Zeichen für Beckenbodenschwäche oder normal? Trainiert Ihr den Beckenboden in der Ss? Lg, Conny